こんにちは
まだ私が住んでいるところでは雪がチラチラ
まだまだ寒いです
最近セッションをしていて降りてくるメッセージに、『心を穏やかに保ちなさい』という言葉がよくあります
現実の事象に振り回されて人間ドラマを楽しんでる人がまだ多い
私も今まで沢山の経験をして、現実に飲まれることも沢山ありました
現実に飲まれるのは、今までやってきた癖のようなもの
私たちは人間ドラマを楽しみに地球に来ているから、今までの流れでつい反応してしまうこともあります
一旦飲まれてもいいから、その後高い視点に戻る
飲まれてしまった自分にダメ出ししないで、『またやっちゃったね！大丈夫だよ』と受け入れてあげる
これをしていかないと、自分との信頼関係は築けません
そして手放す
嫌な体験をしたら、本当の自分の望みが分かるチャンスでもあり、自分を大切に扱っているか確認する機会でもあります
自分の内側が現実を創っているから、自分が自分をどのように扱い、どう思っているのかが分かります
コントロールやジャッジを手放して、チャンスと捉えると振り回されなくなります
必要な人に届きますように