こんにちは
ここ数日、左肩が痛くて
腕が上がらない状態でした
五十肩？
ココロにばかり意識が向いて、
カラダがお留守になってるよ
のサイン！
つい、凝り性で
集中し過ぎてしまうのですが、
ちゃんとカラダとココロの
バランスを取りなさいってことだと
気付けたので、先日
鍼に行って来ました
お蔭様で今日は痛みがなくなっていました♡
自分を大切にするって、
ココロだけでなく、
カラダも大切にするってことだなぁ
と今更ながら実感しました（遅っ
）
）いつも痛くなってから気が付く
パターンを繰り返しているので、
心を入れ替え
カラダも大切にしようと思います！
いつも私のために動いてくれてる
大事なカラダ♡
感謝しかないですね！