私にご褒美を

こんばんは

最近、益々自分に集中しているけいこです

自分の心の声に正直になると、

過去の私だったら

罪悪感を持つような心の声も

自分の中にあることに気が付きます

そんな私ってダメって

否定せず

これも私って受け入れる

だんだん苦しくなくなってきました

どんな私もオッケーなのです！

よくがんばってるもん！

ということで、今日は私にご褒美♡

イチジクのタルト♡

私の食べたいという願いを叶えます。

すっかり秋めいてきましたね！

これから食欲の秋

自分をいっぱい喜ばせられますね〜

（私だけかもですが…）

楽しんで

自分を大切にしていきましょうね