寝てる間にカロリー消費？！

ママブロネタ「産後ダイエット」からの投稿

今日、

「１０代の完全肉割れケアマニュアル　永久保存版」

っていう記事を作っている時に知ったのですが、

寝ている間にもしっかり、カロリー消費できるようです！

眠り方にもポイントがあるようなので、

それはまた別のブログで更新するとして

０時までにきちんと眠ると「痩せホルモン」も働いて

寝ている間に約ハンバーガー１個分ものカロリー消費！
（30代女性、体重55kgの女性が7時間の睡眠の場合）

に繋がるんだそうです。

知らなかった・・・恐るべし、睡眠。

これを読んでいる方、

クリックしたらすぐ寝ましょう！笑

↓さぁ、２クリックで約2.8カロリー消費！↓

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１０代の完全肉割れケアマニュアル　永久保存版

肉割れが気になっている中学生、高校生、

肉割れができてしまってケアに悩んでいる方、

正しい肉割れへのアプローチ方法をご紹介します！

肉割れケアにはおさえておきたい３つのポイントがあります。

肉割れ画像

１．肌に良い食事

お肉を食べたくなる１０代！

お肉を食べるならビタミンB6が多く含まれていて

ニキビの活性化を抑制してくれて

健康な皮膚や髪、歯などを作り成長を促進してくれる

とりささみや牛のレバーを選ぼう！

２．肌に良い睡眠

きちんと寝れば「成長ホルモン」だけでなく

「痩せホルモン」も働くので、

０時までに寝るようにすると

寝ている間に

約ハンバーガー１個分ものカロリーが消費できる！

３．肌が喜ぶ肉割れケア商品

肉割れができる前は

リーズナブルなボディクリームでOK！

ボディクリームだと乾燥がひどい場合は

ボディクリームの上にオイルが最適。

ただ、急激な体型の変化で肉割れケアを徹底したい場合は

プラジェントラローションプラスを。

肉割れができてしまった方は

プラジェントラクリームプラスをオススメしています。

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中学生、高校生の肉割れ

中学生、高校生は若いからニキビトラブルだけ！

なんて幻想を抱いてる人は多いですが間違いです。

中学生、高校生の肌トラブルはニキビだけではありません。

肉割れができる場合があります！

肉割れとは？

中学生、高校生の時などの成長期で起きる場合があります。

男子の場合は身長が急激に伸びたり、

部活などで筋トレをして鍛えたりした場合など。

女子の場合は女性らしい体型になってきた場合など。

その他にも急激に太った場合、急激に痩せた場合など

体型の変化に肌の細胞生成が間に合わなくなった時に

下記の画像のように肌にひびが入ります。

これを一般的に肉割れと呼んでいます。

肉離れとはまったく別なのでお間違えなく。

いつもボディケアをしていなかったとしても

成長期はボディケアをすることが大切です！

肉割れを起こさない為には

リーズナブルなボディケアでも

乾燥がしなければ、それで大丈夫です！

ただし、いろいろなボディケアを試してみて

乾燥がひどいようだったら

プラジェントラローションプラスをオススメします。

もし、ボディケアをしていても

肉割れが起きてしまった場合はどうするか。

その場合、最終手段として

プラジェントラクリームプラスでケアしてみては？

１０代の場合は

ガンガン、肌細胞が生まれ変わるので

ケアすればすぐに肉割れはよくなると思います。

ただ、１０代にできた時の肉割れを

２０歳超えてからケアしたいっていう方は

肌の変化を実感できるようになるまでには

はっきり書きますが、時間が掛かります。

２０代からは

コラーゲン生成が遅くなると言われている上に

肉割れを起こしている箇所は

通常の肌の状態とは異なるからです。

これをご理解した上で

根気強くケアできる方はプラジェントラを。

即改善を望む方は治療を。

どちらにしても、

肉割れができる前、肉割れができた後、

気になる方は一日でも早いケアをオススメします！

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妊娠線が嫌われる本当の理由

ママブロネタ「妊娠」からの投稿

妊娠線がなぜ、こんなにも嫌われ者なのか(´；ω；｀)

それは、

「線」と言えばまだかわいらしいですが、

↑線イメージ（やたらわかりづらい。笑）

「線」というほどかわいいものではもちろんありません。

妊娠線のできそうな箇所はかゆいし、

妊娠線ができると肌がボコボコします。

妊娠線ができないとわからない悩みだと思いますが

妊娠線ができそうな気配がしている方、

妊娠線ができてしまった方はわかると思いますが、

妊娠中の肌って本当に変わりますよね！

わたしは妊娠時、

まだプラジェントラと出会う前だったので

妊娠中の肌になにを塗ってもかゆくて大変でした。

そうなる前でも

後悔した後でも

ケアをがんばればなんとかなります！

諦めたり、面倒くさがらずにケアしてみてください！

「妊娠線ケア」は先人たちの教えです（笑）

先人たちの教えに従って

できる前も後もしっかりケアしましょう！

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完全妊娠線ケアマニュアル　永久保存版

ママブロネタ「妊娠」からの投稿

妊娠線を気にし始めた方や

妊娠線ができてしまってケアに悩んでいる方、

正しい妊娠線へのアプローチ方法をご紹介します！

妊娠線ケアにはおさえておきたい３つのポイントがあります。

妊娠線画像

１．肌に良い食事

特に注目したいのが最近注目されているケルセチン。

ケルセチン強い抗酸化作用があり、

血管や細胞の老化を防ぎ、

紫外線から肌を守る働きもあるため、

メラニンを生成しやすくなっている妊娠中の方や

妊娠線、しみ、くすみにも効果的です。

ケルセチンは何に入っているかというと

たまねぎの皮に特に多く入っています！

ご自身で高濃縮のケルセチン抽出は難しいと思いますが

きちんと皮を綺麗にした上で調理しても摂れるようです。

本当はご紹介したいケルセチンがあるのですが

それはまた今度。

２．肌に良い睡眠

美容の睡眠時間、

ゴールデンタイムと言われているのが

２２時～２時までと言われています。

もちろん、その時間に眠れるのが一番良いですが、

家事、育児、仕事で眠れない夜もあると思います。

そんな時は２２時までに眠れなくても、

食事から2～3時間後の血糖値が下がった状態で睡眠すればOK！

３．肌が喜ぶ妊娠線ケア専門商品

妊婦さん、産後のママの肌を研究して作られ、

できてしまった妊娠線にもアプローチできる専門商品を選びましょう。

ちなみに妊娠線ができていない方は

プラジェントラローションプラスを。

妊娠線ができてしまった方は

プラジェントラクリームプラスをオススメしています。

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妊娠線ができる人とできない人の違い：対処編

ママブロネタ「妊娠」からの投稿

さて、本日は対処編です。

妊娠線ができる人とできない人の違い。

妊娠線ができる方は

遺伝の方が２割、それ以外の方もケアしなければほぼできます。

妊娠線ができない方は運と肌の強さだと思います。

妊娠中、妊娠線ができなくて「やったー！」と

わたしみたいに喜んでいる方、甘いです。。

妊娠線は出産後がピークだったりします。

なぜなら、産後に痩せたりして

皮膚の張りがなくなってきて、

妊娠線がどんどん浮き彫りになります。

卒乳後の胸にも要注意です。

胸は結構見落としがちですが

妊娠線できますよ。わたしもできました。

妊娠線でボコボコになって泣きました。

でも、数年間プラジェントラを使ってスベスベになりましたが。

妊娠線ができて悩んでい特に悩んだ場合は

クリームの後からオイルでバッチリです！

まだ妊娠線ができてない方はローションでOK！

妊娠線ケアをばっちり把握しているので

お悩みの方はいつでも相談してくださいね！

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妊娠線ができる人とできない人の違い：暴露編

ママブロネタ「妊娠」からの投稿

妊娠線ができる人とできない人の違いってあると思いますか？

ありますよ！

そして、その人それぞれの対処法も。

それは、また明日の記事で書きますね。

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できてしまった妊娠線と肉割れのその後・・・驚きの結果！

実際にプラジェントラを使用したお客様の口コミをご紹介します。

いつも、プラジェントラを愛用くださっているみなさま、

本当にありがとうございます！

ご購入者様レビュー

凄い！！★★★★★
妊娠期間25キロも太ってしまい妊娠線が出来てしまいました！
産後ずーっと使っているとみるみるうちに薄くなってきてます！主人もびっくりしています！

（2014年6月10日購入者様）

★★★★★
一年使い続けて、私の急激な体重変化による肉割れも大分目立たなくなりました
お値段は結構しますが、育毛剤感覚で使い続ける事が大切だと思います。
私の肉割れは刃物で切りつけたような深い線が多数でしたが
そんなひどい状態のでも良くなったので、悩んでる方、あきらめないで下さい。

（2014年6月9日購入者様）

リピートしました！★★★★★
クリームを塗り始めて2週間、見た目でも分かるぐらいに薄くなってきました！
旦那も『いつも夏は水着を嫌がるけど今年の夏は水着が着れるね！』って喜んでくれました！
またリピートしたいと思います！ありがとうございます！

（2014年2月21日購入者様）

プレゼントに差し上げました！★★★★★
いつもお世話になっているママ友に感謝の気持ちでプレゼントを探していたところ
そのママ友がこのクリームを愛用していることを知りました。
まだ私自身は試したことが無いのですが、
そのママ友はこのクリームを使ったことで本当に妊娠線が薄くなってきたと言ってます。
今度は自分でも試してみたいと思います。

（2014年2月18日　購入者様）

リピーター★★★★★
今までで1番効果を感じます。
肉割れの痕が醜くてずっと太った自分を後悔して責めてきたけど
徐々にですが目立たなくなってきてます(*^_^*)
これからも続けていきます

（2014年2月15日　購入者様）

リピーターです！★★★★★
前回二本購入し、とても使い心地が良かったので追加購入しました。
現在臨月ですが、乾燥が気になるこの季節でもしっとりしていて妊娠線は出ていません！
プラジェントラクリームに出会えて本当に良かったです。

（2014年2月9日　購入者様）

2本目です★★★★★
2本目です本日2本目が届きました。
初めての妊娠でお腹と胸にかなりの妊娠線ができてしまい､
約1カ月前に試しに1本購入。
朝と夜に塗り続け､胸の妊娠線は少し薄くなりました！
今臨月なのでお腹の妊娠線は変化なしですが､
お腹に服等が当たると痒くて仕方なかったのが痒くなくなりました！
肌が潤ってきたということなのかな？
消えるまで使い続けようと思います☆

（2013年5月18日　購入者様）

肉割れが薄くなった!!★★★★★
２ヶ月間朝晩塗ったところ、太ももにあった肉割れが薄くなってきました！嬉しいです！
商品は私には安くはないですがこの効果にはびっくり、感動です。
今回また２本リピしました。
まだお尻の肉割れはハッキリ見えるので、薄くなるまでリピしようと思います。

（2013年5月13日　購入者様）

★★★★★
こちらのクリームは、二度目の購入です。
一人目を産んだ時の妊娠線が今回、妊娠したら、酷くなってしまったり、
痒みが止まらなくて大変だった時に、このクリームを使い始めて、
数日で痒みも次第に治まり、妊娠線も薄くなって来ました。
また、購入したいと思います。

（2013年2月18日　購入者様）

プラジェントラすごくいいです★★★★★
できてしまった妊娠線が嫌でプラジェントラクリームを使い始めました。
半年使用したら赤くくっきりしていた妊娠線が薄くなってきていて、効果を実感しています。
クリームは少量でものびるしべとつかないし使いやすいので気に入っており、今回２本目リピしました。

（2012年11月15日　購入者様）

２本目！★★★★★
このクリーム。。。。ホントすごいです！
１本目を先月買って、一ヶ月使用。
現在妊娠９ヶ月なのですが、７ヶ月からじわじわできはじめた妊娠線；；
太ももとお尻にできてしまったのですが、一ヶ月塗り続けると、なんと！！！
薄くなってきたのですﾟヾ(；▽；)ノ旦那も薄くなったねﾟヾ(´▽｀)ノとにっこり！
２本目もう頼んでおきなよ☆と、言われ注文しました☆
両太ももとお尻、お腹、胸に塗って約１ヶ月半経ちました。
のびもよく保湿感たっぷりで、もうこれ以上増える気がしません。
これで出産まで乗り切ろうと思います！
あ、香りもものすごーくいいですよ。
お風呂上りに癒されてます！試してみる価値ありだと思います☆

（2012年11月9日　購入者様）

できてしまった妊娠線に★★★★★
妊娠３ヶ月から他メーカーのクリームやオイルでケアしてきましたが、
９ヶ月に入ってみるみるうちにお腹全体に妊娠線ができてしまい、
さらにひどい痒みで辛い思いをしていました。
こちらの商品は出来てしまった妊娠線に効くとの事なので、購入。
病院で痒み止めを処方してもらっていましたが夜中も痒みで目が覚めてしまいました。
こちらのクリームを夜塗って寝ると、痒みで目が覚める事もなく、
朝起きた時のしっとりスベスベ感は、これまで使っていたクリームやオイルにはなかった嬉しい感覚です。
最初からこちらを使っていたら妊娠線ができなかったかも・・・と後悔するくらい気に入りました。
妊娠線が目立たなくなるように頑張って使いたいと思います

（2012年8月31日　購入者様）