おひさしぶりです真顔

転職活動と資格勉強でてんやわんやです笑い泣き

さて、1ヶ月検診に行ってきました
二の腕は-2cm
お腹は忘れたけどデニムのサイズが下がりました!!!

やったパンツの種類が増えたデレデレ

二の腕は肘の上がまだまだ拘縮があって、
お腹はよくとれたヘソ下周辺が拘縮がつよいです

見た目はぱっと見わからないくらい
触るとあっ硬いみたいな状態です

胸は大きくなった気がするな〜
カップは上がったけど見た目はわからないかな〜

くらいの変化に落ち着いてきましたゲロー
これ以上は吸収しないで!滝汗

この時期は脂肪吸引を考えると運動した方が良くて、
胸のことを考えると大人しくしたほうがいいそうです。

でも胸の悩みより太ってることの方が悩みだから
ちょっとずつ運動しようかな

体重はいまのところ-3.6kgくらい
体脂肪率は-2%です

2019年の間にきれいになるぞー!!!