休日

今日はお仕事がお休みなので朝から活動しました!!
ウォーキングをして半身浴してお部屋の掃除をしましたo(^-^)o
夕方からはハングル教室に行きます(^O^)／
ちょっと疲れてしまい、ちゃんと出来るか心配です…

今日も!!

朝、歩いて出勤しました！寒くて出だしは身体が重いですが会社につく頃はポカポカしてますo(^-^)o
出来る限り続けたいと思います!!
ここ１週間、毎晩会社のお付き合いなどで外食してしまいかなり身体がたるんで来てます(>_<)
今日から食事制限していきます(^O^)／

どうして…

私は食べたら太る体質なのか(;_;)
いつも運動したり食事を気をつけたり…
努力してる事が楽しいときもあれば、どうしようもなく腹がたってみたり(^^;
全部ひっくるめて私なんだからって最後は言い聞かせます!!
美は簡単にはいきませんね(>_<)