わたしは良くも悪くも嘘がつけない
思っていないことは口にできないし
思っていることはすぐ顔や態度に出る
楽しいときは楽しいって出るし
辛いときは辛いって出る
基本的に毎日とっても楽しいから
ストレス感じてないんだ〜
って思ってるし言うんだけど
数ヶ月に一回、何かが爆発する。
それは女性特有の周期もあるだろうけど
それだけではないのかもしれない
まさに今日がそれだった
小さなことでイライラしては
自分って小さいなあと自己嫌悪。
人と接したくないなってお昼一人で食べて
いざ仕事に戻っても何かダメ
体調も良くないしメンタルが死んでた。
泣きそうになるのを堪えて
震える手を抑えて
何とか笑顔を作ってみるけど
目が笑ってないのが自分でもわかった
何度か上司に言おうとしたけど
人が足りてないのわかってるし
何て言えばいいのかわからなくて
なかなか言い出せなかった
でも言動には出ているから
たくさんの人に気づかれてたと思う
そんななか「大丈夫？元気ない？」
って先輩が声をかけてくれて
「大丈夫じゃないです」って
涙溢れてしまって先輩あわあわ
何があったわけでもないんです
ただ自分のメンタルが何かダメで
そんなタイミングで上司現れ
泣きたい時は泣いておいで
と、トイレに籠らせてくれた
しばらく出られなくて籠っていたら
違う上司が迎えに来てくれた
そういう時私もあるよ
小さなことでイライラして
そんな自分にイライラするんだよね
でも自分のこと責めないでね
こんな日もあるよね、くらいに
思った方が楽だからね
今日は帰ってゆっくり休みな
って言われて早退
申し訳なかったけど働けなかった
トイレに送り出してくれた上司も
他の上司も
早く言わなきゃダメだよ〜
辛い時は辛いって言わないと
どんどん辛くなっちゃうよ〜
強がりすぎなんだよ〜
って本当に優しくて
周りに恵まれているなぁと
つくづく感じた所存。
人に甘えることは苦手です
仕事以外のことなら甘えられるのに
仕事のこととなると甘えられないの
そこを変えていかなきゃなあ
がんばろう
勤務終わって落ち着かせたくて
ハーブティを飲もうと思ったら
美味しそうなケーキがあったから
自分甘やかして食べた
お風呂に入浴剤なんかも入れちゃって。
たまにはこういうの大事なのかなあ
溜め込まず、がんばろう。