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麻布十番・エステ＆リラクゼーションサロン【Azabu-Resort】
【Azabu-Resort】 山下あゆみです(*^▽^*)
関東地方は、
ここ最近、変な天気が続いていますが、
体調は大丈夫ですかー？
低気圧が停滞すると、
身体に不調がでてくる方が多いです
それは、生体電流の乱れなども影響しています
本日は『生体電流』についてお話しますね
生体電流とは。。。
私たちの身体には一つ一つの細胞がつらなり、
６０兆個もの細胞が集まってからだが作られています。
その周りには、細胞を守るように
微弱な電気が流れており、これを生体電流といいます
血液やリンパの流れ、
細胞の働きや神経、ホルモン分泌、
筋肉、脳などが動くのは、
この体内に流れる生体電流によっておこり、
人間が生きていく上で欠かすことのできないものです
常に行っている成長・代謝･増殖作用・細胞分裂作用を促しています。
人間が元気に健康な身体を保つには、
生体電流が正常に動いているかいないか
ということで分かれるのです
生体電流には、
プラスイオンとマイナスイオンがあり、
正常な状態では、細胞の内側にマイナスイオン、
外側にはプラスイオンが存在して
身体の内側と外側のバランスが保たれています。
しかし、プラスとマイナスのバランスが崩れると、
体の中に流れる生体電流が乱れてしまい、
頭痛、肩や首のコリ、腰やヒザの痛みなど
様々な体の不調が起こってきます
生体電流が乱れる原因は、
食生活の乱れや運動不足、
スマホやPCなどから出る電磁波が、
生体電流のバランスを崩すとも言われています。
生体電流を整えるには、
いくつか方法があります
次回は、この乱れた生体電流について、
整える方法を書かせていただきます。