healthkenko4 (みんなの健康の常識)
『「オクラ」便秘改善、疲労回復、滋養強壮』 OduLgvrXva #健康 #野菜
2013/04/19(金) 18:02:53
healthkenko2 (あなたの知らない健康雑学)
『「オクラ」便秘改善、疲労回復、滋養強壮』 eeYCeBk2iE #健康 #野菜
2013/04/19(金) 17:59:57
healthkenko5 (小ネタに使える健康情報)
「アスパラガス」疲労回復、免疫力アップ、美肌効果 1G70OjfDMb #ヘルス #健康 #野菜
2013/04/19(金) 17:58:40
healthkenko4 (みんなの健康の常識)
『「オクラ」便秘改善、疲労回復、滋養強壮』 OduLgvrXva #健康 #野菜
2013/04/19(金) 17:40:49
ilchi_lee_bot (iIchi_lee_bot )
Brain Food:イチゴ
ビタミンＣが豊富で、
ストレスや眼精疲労の解消、
疲労回復にも役立ちます。
また、ブレイントレーニングのひとつである
腸運動を一緒にすると便秘改善にも効果あり。
血管の強化や、高血圧の抑制･･･
鉄分も豊富で貧血予防にも。
ビタミンＣが豊富で、
ストレスや眼精疲労の解消、
疲労回復にも役立ちます。
また、ブレイントレーニングのひとつである
腸運動を一緒にすると便秘改善にも効果あり。
血管の強化や、高血圧の抑制･･･
鉄分も豊富で貧血予防にも。
2013/04/19(金) 17:36:47