空手

今から、１時半くらい空手をやって来ます。皆さんも体を動かしましょう

休みだぁー

明日は、休みだす

でもぉアップの講習だす明日はみっちりガンバリます

皆さんは、健康ですか

先日、健康診断をして来ましたナント再検査ですです

大分引っかかったみたいで、ダイエットを進められました

これを読んで、ガンバリます