【眠れない方必見！】グッスリ眠りにつける８つの方法とは？

こんにちは、「PizzaGorira」です。

日曜日ですね(*ﾉωﾉ)

本日も新しい記事を紹介していきたいと思います★


是非、気になった方は遊びに来てくださいね。

今回更新した記事は、

【眠れない方必見！】グッスリ眠りにつける８つの方法とは？

について書いてみました。




「なんだか今日は眠れないな～！」

そう思う事ありますよねｗ

何回も時計見て、トイレ行ったり、

スマホを見たりで、気づいたら・・・

「もうこんな時間！！！」

誰しも一度は経験したことがある。

「眠れない」

時の対策について、まとめてみました！

是非、参考までにどうぞ(*'▽')


【眠れない方必見！】グッスリ眠りにつける８つの方法とは？

についてはこちらから見れます。



【余談ですが】

私の家には二人のかわいいインコがいるのですが、

例えば、夜に音楽をかけて寝ようとすると・・・

テンションがあがるのか、

さえずりを始めるのです|дﾟ)！

「あれ～さっきまで寝てたはずじゃ・・・」

そう思う事も多々ｗ

特に、クラシックをかけた日には・・・

「って、坊や達！起きてるんかーい(/・ω・)/」

あっ！ちなみに男の子です！

まぁ、本当かわいいんですけどね！

と、話はそれてしまいましたが、

是非、記事の方も応援よろしくお願いいたします～！

「性格」を変えたいと思う人は必見！～性格を変える５つのコツをご紹介します～

本日も新しい記事を紹介していきたいと思います★


是非、気になった方は遊びに来てくださいね。

今回更新した記事は、

「性格」を変えたいと思う人は必見！～性格を変える５つのコツをご紹介します～

について書いてみました。



性格は人それぞれで、「十人十色」なんて言いますね。

考え方の癖や行動パターンが、今の自分の個性になっているわけです。

以外に、この性格についても悩んでいる人が多いようですので、

考えをまとめてみました！

是非、参考までに見てみてくださいね！


「性格」を変えたいと思う人は必見！～性格を変える５つのコツをご紹介します～

についてはこちらから見れます。

気になった方は是非、チェックおねがいします(＾◇＾)

【眠れない方必見！】グッスリ眠りにつける８つの方法とは?

久しぶりの更新です。

年明けから、最近までパタパタの毎日でした・・・

なかなかブログの更新ができていませんでしたが、

本日、新しい記事を更新いたしました。

これを機会に、またちょくちょく更新していこうかと思っております★

是非、気になった方は遊びに来てくださいね。

今回更新した記事は、

【眠れない方必見！】グッスリ眠りにつける８つの方法とは?

について書いてみました。




寝付けない時って、ストレスを感じてしまいますよね～！

少しでも参考になればと思います。

【眠れない方必見！】グッスリ眠りにつける８つの方法とは?

についてはこちらから見れます。

気になった方は是非、チェックおねがいします(＾◇＾)

「行き詰った時こそ、〇〇をする」～ストレスを溜めずに毎日を楽しむ人生へ～

メリークリスマス！イブ！！

こんばんは、「PizzaGorira」です。

皆さんは聖なる夜をどうお過ごしでしょうか？

カップル、家族、そして一人一人が幸せを感じている。

そういう日になれば幸いです。

クリスマスイブなのに、記事をご紹介！

しちゃいます。

今回、ご紹介するのはこちらです。

「行き詰った時こそ、〇〇をする」～ストレスを溜めずに毎日を楽しむ人生へ～

こんな日だからこそ、仕事している人もいるんじゃないかな？

って思いましたので、こちらの記事をあげさせていただきます。

リフレッシュも大切！そんな感じの記事です☆彡

興味のある方は是非、こちらからチェックしてみてくださいね(*'▽')

「笑顔」と「ありがとう」の爽やかオーラが「魅力アップ」の秘訣！

こんばんは、「PizzaGorira」です。

今日は何の日ですか？

そうですね！

クリスマスイブ・イブですね★

街はクリスマスムードで賑わいを見せています。

昨夜、よなよなホームセンターに出かけたのですが、

レジはたくさんのサンタさん達で混雑していましたｗ

ラッピングの嵐に店員さんたちもてんやわんや|дﾟ)

見てるこっちまで、そわそわしてしまいましたよ。

忙しそうな店員さんたちにも、サンタさんは来るのか？

そんな事を思っている今日この頃です。

さて今回、ご紹介する記事は、

「笑顔」と「ありがとう」

爽やかにありがとうって言われると、

言われた側は凄く嬉しい気持ちになりますよね。

「笑顔」と「ありがとう」の爽やかオーラが「魅力アップ」の秘訣！

興味のある方は、こちら をチェックしてみてくださいね。

それでは、楽しいクリスマスイブイブを過ごしてくださいね★

残りの2014年も楽しんでまいりましょう。

「PizzaGorira」でした。

「愚痴」を「意見や提案」に変えていける人がなぜ「魅力的」と言われるのか？

こんばんは、「PizzaGorira」です。

もうすぐクリスマス、そしてあっという間に年末年始に突入ですね。

そんな時には、ストレスが溜まってしまい、

ついつい口にだしてします。

「愚痴」

吐いた本人はスッキリできて良いかもしれないけど、

聞いている人は正直に言うと、

「耳が痛い」

という事がありますね。

愚痴を聞いてもらった後には、

ちゃんと相手への配慮まで考えたい物ですね。

人間関係を円満にして行く為にも、

是非、心得ておきたい事。

という事で今回は、

「愚痴」を「意見や提案」に変えていける人がなぜ「魅力的」と言われるのか？

興味のある方は、こちら をチェックしてみてくださいね。

年末にかけて、体調を崩さないように、

そして、今年に悔いを残すことがないように、

残りの2014年も楽しんでまいりましょう。

「PizzaGorira」でした。

後悔を教訓に変えて魅力的に！「過去からの大脱出」の方法とは？

こんばんは、「PizzaGorira」です。

寒波のせいで、朝はなかなか布団から抜け出せない。

そんな日々が続いておりましたが、

久しぶりのアメーバ更新です。

「後悔先に立たず」という言葉がありますが、

すでに終わったことを、いくら後で悔やんでも取り返しがつきません。

場合によっては、そこからなかなか抜け出すことが困難になってしまいますよね。

ネガティブの原因にもなりかねない。

後悔について今回はご紹介しております。



【ネガティブな方必見】後悔を教訓に変えて魅力的に！「過去からの大脱出」の方法とは？

の記事はこちらからです。


明るい未来の為に、毎日を楽しんでいきたいですね。

「嫉妬」をスパイスに「魅力アップ」につなげていく方法とは？

こんにちは、「PizzaGorira」です。

月曜日からら大忙しの年末、いかがお過ごしでしょうか？

今回は心の強敵でもある「嫉妬」についての記事をご紹介したいと思います。

自分の成長の為には、少しはなくてはいけなモノ。

しかし、それが増え続けてしまうと、

かえってストレスの原因になってしまいますね。



本来は人の成功も、自分の事のように手を叩きたいものですね。

そんな、嫉妬に関する記事はこちらから見る事ができます。

興味のある方は、是非参考までに見てみてくださいね。

「PizzaGorira」でした。

【ポジティブシンキング】「人に与えることで、自分の心が豊かになる」秘訣

こんにちは、「PizzaGorira」です。

最近、寒いですね( ﾟДﾟ)

クリスマスが近づいて来てる感じがしますｗ

クリスマス、年末年始に向けて、

忘年会や各種イベントも多いですよね。

お酒の飲み過ぎには注意して、

体調には気を付けていきたいものですね。

今回は、ポジティブシンキングの一つでもある。

人に与えるについてご紹介させていただきます。


A「えっ？これ最後の楽しみにしてたおつまみ」

B「ちょーだいちょーだい」

ってシチュエーションで、それをあげられる人を見ると、

「凄いな！優しいな～！！」って思ったりします。

「えっ？PizzaGoriraはあげられるのかって！？」

この記事書いているぐらいですよ( ﾟДﾟ)！！

「あげませーん！」

なんか物凄くザワザワが聞こえてきますがｗ



【ポジティブシンキング】「人に与えることで、自分の心が豊かになる」秘訣

①はこちらです。

②も続けて書いてますので、是非興味のある方はチェックしてみてくださいね。

【自分嫌いなあなたへ】「コンプレックス」を克服し「魅力」に変えていく方法①

こんばんは、「PizzaGorira」です。

コンプレックスって、なにかしらありますよね。

有名な話の中で、「アンジェリーナ・ジョリー」の話がありますね。

今でこそ、大きい唇が魅力的で素敵と言われますが、

幼少期の頃にはそのことが原因で虐められてたと聞きます。

しかし、彼女はそのコンプレックスを乗り越え、

今となっては、あのハリウッドセレブです。

私も大好きです。

すごく綺麗ですよね！！

そんなコンプレックスに関する記事を書いてます。

興味のある方は、是非チェックお願いしますね。



【自分嫌いなあなたへ】「コンプレックス」を克服し「魅力」に変えていく方法①

はこちらからです。


【自分嫌いなあなたへ】「コンプレックス」を克服し「魅力」に変えていく方法②
もありますので、そちらも合わせてお読みいただければと思います。

明日からもまた楽しみましょう☆彡