娘、4月に入り予備校生活も
本格的スタート。
現役受験終わってからも
3月は時々崩れましたが、
4月に入ってからは崩れる事なく
朝型生活を継続しています😊
日にもよりますが、
5〜7時台の間に自力起床
→朝勉強、朝ごはん
→予備校や自習室行く
→21時半頃帰宅
→お風呂
遅くとも23時台には就寝。
高校生の頃は朝早くて夜遅く、
常に寝不足だったと思うのですが、
今は寝不足感じる事もないようで、
良い生活リズムで過ごせてます😊
何より良かったと思うのは
日曜日は自習室が閉まるのを機に
そのまま帰宅するので、
少なくとも前期は
おうち夕ご飯を一緒に、と
朝ごはんをきちんと
食べるようになった事
涼しいうちは夜弁当も持って行き、
（先日のように暑い日は
夜コンビニ弁当になりますが）
なるべく野菜意識したものにして
18〜19時台の勉強の合間に食べる、
にしているので、自然と朝も
量にムラはありますが
必ず何かしら入るように
朝がダブル弁当and
きちんと朝ごはんの準備で
朝が更に忙しくなった母ですが、
夜は迎えに行くほど遅くないので、
母も夜早く寝るのが可能になり、
朝型生活ができるように
予備校選ぶ段階で、
学校生活のような生活リズムで
過ごせそうなところも
条件として考えていましたが、
浪人生活、生活リズムを
整えるのが9割と言われているので、
良い環境で勉強が進むよう、
母娘で朝型生活を継続して
いきたいと思います