こんにちは😃
マナーズサウンドセラピスト（音響振動療法士）のHirokoです。
久しぶりの投稿です💦
大分気温が下がってきましたね。
夏の疲労が出やすい時期ですね。
私も夏の疲労が出てきましたので、
先日マナーズサウンド®️でセルフケアしてみました。
また女性は、年齢と共にホルモンバランスが崩れ安く
体調面やメンタル面に不調をきたしやすくなりますよね。
私も先日の定期検査で悪玉コレステロール値が高めになってしまいました。
そこで、、、
今日のセルフケアはエネルギー、内臓等の調整、
メンタル面のケア、ホルモンバランスを整えるようなセルフケアにしてみました。
勿論、免疫アップもわすれずに。
施術中は爆睡しましたので、大分スッキリしました。
季節の変わり目、体調崩しやすい時期ですので、ご無理のないようにお過ごし下さい。
