本格的に離乳食に取りかかったのは6ヶ月ちょうどの日。
5〜6ヶ月、ゴックン期
7〜8ヶ月、モグモグ期
と書いてある。
食べさせていい食材も、○ヶ月からOKというふうに書いてある。
じゃあ、6ヶ月で離乳食を始めた場合、開始から1ヶ月だけど、もうモグモグ期なの？？
それとも、実際は7ヶ月だけどまだ6ヶ月のページを見ればいいの？
ということがどうしてもわからなかった！
なので、保健センターに健診に行ったついでに栄養士さんに聞いてきた。
栄養士さんいわく、
月齢で見るのではなく、「開始から何ヶ月」かを見るようにとのこと。
つまり、5ヶ月で開始した人は本の通りに見ればいいけど、
6ヶ月で開始した場合は、
本:5〜6ヶ月 → 実際:6〜7ヶ月
本:7〜8ヶ月 → 実際:8〜9ヶ月
というふうに、1ヶ月ずらして考えればいいということ。
私が持ってる本によると豆腐は6ヶ月からと載っていたので、7ヶ月から食べさせることにした。
7ヶ月から食べていい食材（卵とかささみとか）は、8ヶ月になるまでおあずけ…
絶対こうしなければならない、ってわけではないんだろうけど、なにか指標があるとあれこれ悩まなくて済むのでこのペースでいこうと思う。
今日の献立（ゴックン期後半・2回目）
ポテトみるくポタージュ（ゆでたじゃがいもの裏ごしを粉ミルクでのばした）
にんじんペースト
デザートの桃（チンして裏ごし）