アラフォーの身体

ご訪問いただきありがとうございますニコニコ


身体がショボーン

色々痛い


昨日は

足首痛くてえーん

激しい運動はしてないのに。


整骨院にいきました。

捻挫足でした


捻挫ってこんなに痛いの？ガーン

階段は片足ずつしか、無理になりました。


そして、アラフォーは

治りが悪いなショボーンショボーン

で、色々なところが、

順番に痛くなるじゃないえーん


エクササイズも、

今週はゆるゆるでいきます！

痩せないと、身体も重いからねゲッソリ


痛々しく歩いていると、

息子たち、すごく優しいラブ

お手伝いしてくれた～


今日は

だいぶマシですが、

お手伝いしてもらおうてへぺろ




 

 







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