雲 黒斎さんの本、おもしろかったです。

今回ご紹介する本は、『あの世に聞いた、この世の仕組み』です。

あの世に聞いた、この世の仕組み/雲 黒斎

￥1,680

Amazon.co.jp

はじめに、この作者さんの名前を声にだして読んでみてください。

（ほかに人がいた方、ごめんなさい。）

字面と読み方のギャップありすぎ（笑）。

とっても「霊界」の本っぽい題名ですが、言っていることは以前ご紹介したエックハルト・トールさんの本とつながっています。（実際つながっていることなんでしょうね。）

どちらもとってもお勧めの本ですが、こちらのほうがどちらかというと読みやすいかもしれません。

黒斎さんは、セロトニンの欠乏による記憶障害（うつ症状のひとつ）を診断されて、処方された強い薬を飲むようになってから、自分の守護霊さん（雲さん）とコンタクトが取れるようになってしまいます。

この守護霊さんのキャラクターがおかしい（笑）。イメージとしては「関西ノリの猫ひろし」で、２４時間テレビのロゴマークが入った黄色いＴシャツを来てるらしいです( ´艸｀)

ともすると怪しげになってしまう話を、すごいユーモアを交えて話してくれます。

わたしの印象に残った部分をちょっと引用しますね。

（色が違う部分は、分かりやすいように、わたしが言葉を補足したり、表現方法を変えているところです。）

雲さん（守護霊さん）：　自分の個性に合わせた道のり（人生）を選び、車（自分）に適した走り方をすれば、ドライブは快適になる。でも、自分に不向きな道のりを走るなら、それなりのドライビングテクニックや、オプションパーツのとり付け、カスタムが必要になる。

　　～～　中略　～～

雲さん：　自分の「車種」は何か？オプションパーツはついているか？特別なカスタムは施しているか？適した道はどこか？どんな走り方が向いているのか？これから向かいたい道の路面状況は？

　そんな感じで考えてみると、これからの人生がスムーズになるかもしれないな。

黒斎さん（作者）：　「なるほど・・・・・・。じゃあさ、僕を車にたとえると、車種は何？」

雲さん：　そうだな・・・・・・。ま、ブログで使っているハンドルネームのとおりだろうさ。

黒斎さん：　「ハンドルネーム？ハンドルネームは“雲黒斎”・・・・・・。」

　～～中略～～

雲さん：　世の中を見回してみると、観光目的をすっかり忘れて「レンタカー」の外見・性能・機能にコンプレックスをもっている人がいたり、オプション取り付けやカスタムすることに必死になってる人がいたり・・・・・・。

「車」に目が向いている人ほど、全然「ドライブ」や「観光」を楽しめていない。

・・・と、こんな感じで話が進んでいきます。

黒斎さんが何の車種だったのかを知りたい方は、ぜひ本を読んでみてください（笑）。

このほかにも、「これってヨガ哲学で言ってることじゃない？」「あのことは、そういうことだったんだ～。」というようなことがいろいろ分かりやすく説明されていました。とってもお勧めです。

ちなみに、この本はiPhoneでダウンロードして読めます（わたしはiPoneで読みました）。これってとってもべんりですね。重くならないし。しかも、紙の本の半額ぐらいで（８００円）読めました。

唯一の欠点は、目が疲れやすいことかなぁ。。

黒斎さんのブログもあるようです。

（実はこちらはまだほとんど見てないですが。。。）

http://blog.goo.ne.jp/namagusabose

ユーモアを交えて何かを学べるって、すごくいいですよね(^-^)

読んでくださってありがとうございましたm(_ _ )m

ローレン・ピーターソンもすきです。

１ヶ月以上経ってブログを更新したくせに、「も」って言われたって。。。

って思われる方も確実にいらっしゃると思いますが(^_^;)、レディ・ガガの続きです。

まだそんなにローレン・ピーターソンのことを知ってるわけではないのですが、ヨガジャーナルで前に記事が載っていて、その笑顔の写真を見た時から、「この人好き！」って思いました。
（なれなれしいかも知れないけど）
きっと、こういうのがオーラっていうんだろうなー。

そのあと、だいぶ前になってしまったけど、ある方がツイッターで次の映像のリンクをツイートしてくださっていました。

“hat tricks”





途中で、こっちを向いて笑顔になるとこなんて、最高ですね！
これ以上ない、一流のシャレ（洒落と書いたほうがいいかな）ですよね。

こういうふうに歳を重ねていけたらいいなぁ。
同じ女性として憧れます。

レディ・ガガがすきです。

たぶん、わたしを知っている人は、「え～！かずえちゃんが！？」っていうかもしれないです。

レディ・ガガが売れてるのは知っていたし、ＣＭなんかでよく曲は聞いていたりして、「派手な人だなぁ。。。」くらいに思っていました。別に好きでも嫌いでもなく。でも、どっちかといえば自分にとっては過激すぎると感じていたかもしれません。

そんなわけで、とくに気にしないまま過ごしていたのですが、あるとき（たぶん）『目ざましテレビ』のインタビューで、震災後の支援に関して、

「こういう時はお金の支援だけじゃだめよ。ハートがなくちゃ。」

というようなことを言っていました。（仕事に行く準備をしながら見ていたし、だいぶ正確さには欠けるような気がするけど、確かそんなニュアンス。） その時に、「あ、この人本当にそう思って言ってるんだな。べつに印象を良くしようとして言ってるわけじゃないみたい。」というのをなんとなく感じた気がします。そのときから、なんか気になってました。

そんな中、たまたまテレビをつけたらSMAP×SMAPをやっていて、いつもは見てない番組なんだけど、レディ・ガガが出ていたので見ました。そしたら、とっても礼儀正しくて、思いやりのある人！仕事に対しての姿勢もとってもまじめで、過激な服装なんかも、大切なメッセージのこもったものだとわかりました。

そして、やることなすことが、いちいちかわいい (^-^)

そして最後に、SMAPのメンバーとBorn this way を含めたメドレーを歌いました。

わたしは英語が得意じゃないし、ＣＭとかで聞いても、とくに歌詞の内容は気にしていなかったんだけど、字幕で出ていた日本語訳の歌詞を見ながら聞いたら、とっても感動してしまいました。ほんとに。

とくに、この部分がすきです。

Whether you’re broke or evergreen
You’re black, white, beige chola descent
You’re Lebanese, You’re Orient
Whether life’s disabilities
Left you outcast, bullied or teased
Rejoice and love yourself today
Cause baby you we’re born this way
No matter gay, straight, or bi
Lesbian, transgendered life
I’m on the right track baby
I was born to survive

一文無しでも成功者でも
ブラックでもホワイトでも、ベージュでも
チョーラ（混血）の家系でも
レズビアンでも東洋人でも
障害のせいで仲間はずれにされても、
いじめられても　からかわれても
自分自身を受け入れて、愛してあげよう
だって　それがあなたなんだから
ゲイでもストレートでもレズビアンでも
トランスでも　関係ない
私は正しい道を歩んでいるわ、ベイビー
生き抜くために生まれてきたの

わたしはけっこういろんなことをヨガに結び付けてしまいがちなんだけど、まさにヨガっていうことを言ってると思うし、何よりも、広い意味での愛情にとってもあふれてますよね～！（いじめにあったときにお母さんから教えてもらったことだそうです。）

ほんと、感動して涙が出ました。

レディ・ガガのような有名な人が、さっき書いたような震災の支援に関するコメントをしたり、こういう歌詞の曲で売れたりすることは、世の中に対して、とってもいいメッセージを強く発信することになるし、とても大切なことだと思います。たぶん、レディ・ガガはそれを自覚してる人なんじゃないかな。

こういう人たちがどんどん有名になって、世の中がもっとよくなるといいなと思います。

（でも、映像みるとやっぱり過激だな～、って思いますけどね(^_^;)）

最近のことと６月２５日

また、ひさしぶりのブログになりました。

カメラ持っても、更新の頻度はふえないですねぇ。。。

でも、無理はしないで楽しみながら続けていきたいと思います。

今回も、つばめさんネタからです。

駅のつばめさんたち、大きくなって、巣がぎゅうぎゅうになってました。


ぎゅうぎゅうだなぁ～、もう大きくなったんだから、なにも無理してみんなで巣に入ってることないんじゃないかなぁ～、と思っていたら、次の日には、となりの空いてた巣を借りてました（笑）。

ちゃんと２羽ずつになっているところがなんとも言えません。。

しばらくたったら、みんなで飛ぶ練習をしていました。

まだ飛び方が、親みたいにスーって感じじゃなくて、一生懸命羽をバタバタさせて飛んでるんです。やっぱ、そういう姿ってとってもかわいいですよね。「がんばれ～！」って言いたくなります。

この日あたりに巣立ってしまったようで、巣の中にいる姿は見かけなくなってしまったのですが、駅のまわりにはまだいるみたいです（巣がいくつかあるからどのつばめかわからないけど）。

べつに親でもなんでもないけど、巣立っちゃうとなんとなくさみしかったなぁ。。。

・・・とすっかりヨガブログではなくつばめブログになってますね（笑）。

さて、やっと本題ですが、最近、自分の身の回りの環境が変わってきているのを感じています。

とくに変化してきているのは、わたしがどんな人とつながりをもつかが変わってきてる。

わたしにとって、ロータスエイトのＴＴは、これまでの価値観とか人生観がガラッと変わる大きな転機になったのだけど、ＴＴを受ける前にもっていたつながりは、血縁以外では、自分が卒業した学校や職場のつながりがほとんどでした。それがヨガをはじめて、ＴＴで同期生に会ったあたりから、なんというか、それ以外のつながりが多くなってきている気がします。

もちろん、ヨガを好きでやってるからヨガのつながりが多いんだけど、それ以外にも、職場でたまたまいっしょに仕事をすることになったほかの学科の先生が、世間の価値観にとらわれないようなおもしろい人で（お互いに大学では異端だよね～、と話してます（笑））、プライベートでもつながりはじめたし、その先生の友達はヨガインストラクターさんをしているらしいし、あ、結局ヨガ関係が多くなっているのかもしれないですが（笑）、とってもうれしいことです。

そして、ヨガをしている人は、やっぱり自由に生きている人が多い気がする。

「自由」っていっても、きまりを守らないとかそういうことじゃなくて、「安定」とか「世間体」をあまり気にしないで、好きなことをやりながら生きているっていうこと。やっぱり、ヨガをしていると、余計なものがとれていくんですかね。

最近は、「安定」とか「世間体」が、ずいぶん自分を制限してしまうんだということが、前よりはだいぶわかってきたようなきがします。

そんななかで、６月２５日（土）にロータスエイトのmikingさんに用事があって、スタジオにおじゃましていました。

それは、自分の仕事をむりやりヨガに結びつけてやっていることの話だったのだけど（上司からはあまりよく思われてない(^_^;)）、ヨガに関係することをしたくてはじめたことでした。

その話を聞いてくれたmikingさんは、「とってもいいことですね！」と言ってくれて、とてもうれしかった！！

それに、話しているうちに、自分がしようとしていることが、大切な大きな波の小さな一部になれそうな気がして、さらにうれしくなった！！！

これは半分以上本気で思っていることだけど、もし世界中の人がヨガをするようになったら、この世の中の問題の半分以上は解決するか、なくなっちゃうんじゃないかと思う。

ほんとうに、いろんな人がヨガしたらいいのにって思うんです。

話しているうちにそんな想いが強くなって、「来てよかった～！」と思いながらスタジオの外に出たのでした。

そしたら、ちょうどロータスエイトのＴＴ（３期）に来ていたゴヴィンダ先生と、ゴヴィンダ先生のアシスタントさんをしているちあきさん と、３期の友達と、再受講していたまゆっぺ たちとバッタリ！それに、mikingさんのお友達とも会いました。

そして、初めて会ったその方とは意気投合していっしょに近所のお店をまわり、連絡先を交換し合いました(^-^)

なんか、いろんな意味で自分の節目が来ていることを感じた１日でした。たぶん、これからますます自分のまわりが変わっていくと思います。もちろんいい方向に！

覚えておきたい日だったので、ひさしぶりのブログに書きました。

今回も読んでくださってありがとうございました。

近所のつばめさん＆本のご紹介

最近、カメラを持ち歩くようになりました。そこらへんの「いいな」と思った動物や植物、風景なんかを撮ってます。

最近のお気に入りはつばめさん。

昔小鳥をかってたせいか、わたしはとっても小鳥がすきです。

毎年、うちの最寄り駅につばめが来るんですが、駅にいるあいだは、行くたびに見てしまいます。

たぶん、顔なんかちょっとにやけてるかも。。。

防犯カメラの上がお気に入りの場所らしくて、夜になるといつもそこで休んでます。たぶん、巣ではメスのつばめ（だと思う）がたまごをあっためてるので、オスのつばめは巣の外で休むんですね。くわしい事情は分からないですけど。。

そういえば、このブログのなまえ、「しんまいヨギーニの日記。」なのに、日記っていうほど更新してないですね(^_^;) でも、この名前自体はけっこう気に入ってるので、このままでいきたいと思います。

更新がたまーにでも、ブログ自体は続けようと思っているので、今後ともよろしくお願いいたします。でも、カメラを持ち歩くようになったから、更新がふえるかな？

・・・ということで、今日は本のご紹介です。

最近、この本を読みました。

さとりをひらくと人生はシンプルで楽になる/エックハルト・トール

￥1,890

Amazon.co.jp

タイトルだけをみると、あまりにダイレクトすぎて、なんかちょっと手にとるのをためらう方もいるかもしれませんが、中身は、とってもすばらしい本だと思います。原書の題名は、“The power of now”です。アマゾンのレビューでもたくさんの人が言っているとおり、もしかしたら監訳にちょっと難ありなのかも。。

でも、日本語で読んでも、内容自体はとってもいい本でしたよ。

この本の中では、「大いなる存在」という言葉がたびたび出てきます。たぶん、それはプルシャとか、真我とか、アートマンとか、ブラフマンといわれるものなのだと思います。そして、ふつうの人は、心とか体を自分自身だと思いがちだけど、みんな「大いなる存在」とつながっていて、その部分こそが自分自身なんだということをいろいろな表現でくりかえし教えてくれています。これって、ヨガ哲学で教えられていることのそのまんまですよね。

それで、わたしは特に「バガヴァッド・ギーター」に書かれていることに似てるなぁ、と思っていたら、この本の中で、エックハルト・トールさんも、バヴァバッド・ギーターのことを次のように書かれていました。

『現存するなかでかなり古く、かつ美しい精神の教えに、「バガヴァッド・ギーター」と呼ばれるものがあります。』

バガヴァッド・ギーターを読んでいると気持ちが落ち着いてくる感じがするのですが（といってもまだ何回も読んだわけではないのですが(^_^;)）、この本を読んでいると同じように気持ちが落ち着きました。

わたしは、こういうタイトルの本を読んでるくらいだから、「さとりをひらく」ということに興味がないかといえば、それはウソになります。でもそれ以上に、「シンプルで楽」に人生をすごすことができたら、いいなぁ、と思います。現代の人は、必要以上に忙しかったり、苦しい生活を送ってる気がする。。（わたしはのんびりしすぎなのかもわからないけど。）

もしそれが、自分が本当にやるべきことで、それで充実した毎日を送っているんだったら、いそがしくてもいいし、すばらしいことだと思います。でも、「こうあるべきだ」という理想だけにとらわれて忙しくなってしまって、自分のエネルギーが消耗していってしまっているとしたら、それは必要な忙しさなのかな？と最近考えるようになりました。

でもその一方で、もし本当にさとりをひらいて、生きていく上でのつらさや悩みが全くなくなってしまったら(同じ状況をどう感じるかということだと思うけど)、それはそれでなんとなくさみしいなー、とも思います。苦しい経験から学べることもとってもたくさんあるから、人生に無駄なことはないんじゃないかとも思ったりもするし。（あ、学びきった人がさとりをひらくのか。。。）

とはいっても、今現在のわたしは、人に対して怒ったり、すごく嫉妬もするし、できれば会いたくないと思うような人もいるし（こう思っているのは、本当のわたしじゃなくて「思考」の部分だそうです）、さとりをひらくにはまだまだ、けっこうかかりそうなので(^_^;)、そんな心配はいらないんですけどね。。

・・・ということで、わたしがお伝えしたかったのは、この本はバヴァバッド・ギーターを現代の言葉で書いたような内容になっているんじゃないかな、っていうことと、お勧めしますっていうことでした。

人によって感じ方はいろいろだと思うので、読んだ方がいらっしゃったら、何らかの形でシェアリングができたらうれしいです。

ありがとうございました。