こんにちは！
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心が晴れるお片づけを目指す、大阪北摂のライフオーガナイザー田中靖子です。
昨日と今日、没頭して読んでいた本がこちら。
筆者の横森理香さんといえば、私は若かりし頃に雑誌のエッセイなどでよく見かけた方。
そしてカバーイラストは、槇村さとるさん…。
中高生の時コミックを読んでいました。(白のファルーカが好きでした！)
もうこの組み合わせだけで、読みたい気分がUP！
アラフィフの今、そう遠くなくやってくるであろう更年期に備えての心の準備の意味で、大変興味深いものでした。
かといってヘビーなことが書かれているわけではなく、体のメンテナンスや日々の暮らしの中で更年期をうまく乗り切るコツや、自分に優しくしてあげる方法などが書かれています。
思春期って、「体の中の血が全部入れ替わるくらいの(イメージの)変化が起こる」と聞いたことがありますが、更年期もきっとそんな感じなんでしょうね。
自分では対応しきれないそんな感じ…。
でも、この本を読むと「大変だけど無理をせず、自分の楽しみを見つけて、自分を大切にしてあげることで乗り切れるかも♪」と思えました。
面白そうな本を勧めてくれる友がいて幸せ^_^
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気になっていることがあれば、なんでもOK！
堅苦しい会ではないので、お気軽にお越しくださいね^_^
盛大に歓迎いたします(笑)
今日も最後まで読んでくださってありがとうございます。
皆様の明日がいい１日でありますように。
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