こんにちは!
心が晴れるお片づけをめざす、超新米ライフオーガナイザー、ぴよです。
空いた時間にウォーキングをしているということを以前に書きましたが(→☆) 、今日はそのウォーキングのお供について書いてみたいと思います。
モチベーションアップのためと、ペースを落とさないためにスマホの中の音楽を聴きながら歩いていますが、もうひとつ、アプリを活用しているのです。
と言っても、有料の高機能なものではなく、無料のシンプルな万歩計のようなものです。
真ん中のアプリの「Waker」です。
開いてみると、
(今日にかぎってスタートボタンを押し忘れて、まさかの0歩( ̄□ ̄;)!!)
こんな感じで、歩数と歩いた時間と距離、消費カロリーが表示されます。
下の「リスト」のところを開くと、
と、一覧になっているので、1週間の結果などが一目でわかって便利です♪
マラソンに挑戦中のオットくんから、「ハシログ」というアプリも進められて使ってみましたが、これは「○キロを何分で走れるか」などを知りたい人には便利なようですが、単純に歩数と距離くらいがわかればいい私には、簡単な「Walker」のほうがあっているようです。
スマホも使い方を間違えると、トラブルのもとになってしまったりしますが、うまく使えば本当に便利なものなんだな~と、しみじみおばさんは思ってしまうのです。
もっとかっこよく、いろいろ使いこなしたいものです(^_^;)
明日の朝も、早起きしてがんばって歩いてきますヾ( ´ー`)
今日も読んでくださってありがとうございます。
いい明日になりますように♪