こんにちは!
心が晴れるお片付けをめざす、超新米ライフオーガナイザー、ぴよです。
最近めっきり体力が落ちたなーと痛感しています。
というか、体格がいい私は、「学生時代は何のスポーツしてたの?」とよく聞かれるのですが、生まれてこの方まともの運動したことない、超・超インドアなのです。
日焼けも嫌い、汗をかくことさえ嫌い・・・┐( ̄ヘ ̄)┌
そんな調子でこの年まで生きてきたので、当然体内年齢は一回り上、と悲惨なことに!!!
体力どころの話ではなく、健康にもかかわるレベルになってきました・・・。
1級講座の3講座目の後の懇親会で話していたのですが、やっぱりオーガナイザーをお仕事としていくには(一応・・・ね)体力も必要なので、まずはゆる~いペースですが空いている時間を見つけて約1か月前からウォーキングを始めました。
家の近所の散歩道です(≡^∇^≡)
ここは日影が多いので、日が高くなってからでも日差しがさえぎられていい感じ♪
もう少し先に行ったところには桜の木がたくさん植えられていて、春にはむせ返るほどの桜が咲くのを見ることができます。
おじいさんおばあさんに紛れながら、某ジャニーズ(!)のノリノリな曲を聴きながら、テンポが遅くならないように頑張っています。
何の曲かは秘密です( ´艸`)
この道の桜が咲くころまで、ウォーキングを続けることができて、身も心も軽くなっていられること目標!(書いたぞ、書いたぞ!自分で追い詰めたぞ!)
生暖かく、見守っていてください(笑)
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次回は、靴箱の上の収納についてです。
いい明日になりますように♪