ここままです😊
今日は何故 心理学講師になったのか❓
について書く事はお休みにします
11月29日 に開講したキャラクトロジー
子育て心理学講座について書きます
熱く語り伝えました。
今回は写真を撮り忘れました。
私よく忘れるんです😅
段取りみたいなものを書いていきたいと
思います
私の所に来て下さる方は
変わりたい❗️と
おっしゃいます。
そして、子供や旦那さんが○○だから
イライラするというものが多いです。
よ〜く❗️分かります。
主婦になると妻になると母になると
自分事ばかりではなく家族の為に
時間や愛情やお世話や
してあげる事が
多くなり
自分に使える時間が
なかなか出来なくなりますね
そして更に、自分の幼児期の親や兄弟との
関わりの中で沢山の経験をして
親へ愛する、愛して欲しいという感情と
馬鹿やろ〜、クソババァみたいな
葛藤のなかで大、小様々な
トラウマをつくります
その気持ちを心の奥にしまいこみ
ストックをどんどん増やして大人になります
その心にいっぱい、いっぱーい
溜め込んだストック【傷】に
触れるような現実が
目の前で起こると
人の心はザワザワし、怒ったり、悲しく
なったり…
そりゃ〜心は揺れます
例えば
同じ物を見ていても 見る角度が違うと
感じ方が 違うように
三者三様に人の心もそれぞれ違います
目の前で起こった事に対して
私はどう感じている❓
全て 自分主体で 物事を捉えてみて下さい
あの人が「〜だからムカつく❗️」
は置いておいて…
ムカつく人が自分に何を言ってきて
何処の部分が腹が立ったのか❓
凄く細かく…自分に聞く
今 どんな気持ち❓を
自分に絶え間なく問いかける
その気持ちを聞いてあげて
自分で満たしてあげるんです。
時には泣きながら、紙に書きなぐりながら
気持ちを吐き出してあげる
溜め込んだダークな部分を吐く❗️出す❗️
まず0にリセットしましょう👌
人生の主人公は自分自身です
過去や人を変える事は出来ません
変える事ができるのは自分だけです
色々な物や気持ちを手放すと
楽になります。
私はキャラクトロジー心理学を学んで
育児が180度変わりました。
毎日愛に溢れています😊❤️
【人間なので時々はイライラもしますよ】笑
まず私が子供達にやっていた
支配的なコントロールをやめた
【〜しなさい。】
子ども達には
どれほど大切で尊い存在なのかを
毎日伝えています。
愛溢れる言葉のシャワーをたっぷり
かけてあげています❤️
愛の言葉は どれだけ たくさんかけていても
ストック される事なく 流れていきます
その逆に叩いたり 暴言を吐いたり 暴行したり
した事は 心の中 に傷として残ります
抱きしめる❤️❤️
抱きしめながら大好きを伝える
毎日…毎日…❤️
その子が18歳になったとき
愛の言葉を大切な人に伝えられる
大人になって欲しい…
親の私の願いです
心が豊かな大人になってほしいと
思います
少し前まで 教育ママだった わたしが
心の先生になり、学んだ事
そして心がけで 自分自身が変わり
取り巻く環境や出会う人が変わり
人生が変わりました
残りの人生は
やりたい事を全部やりつくすと
決めています
願えば 叶う
叶うと信じる❗️
人は ちょっとしたきっかけで
大きく変わる事ができる
ただ … 一気には変化 出来ません
毎日 少しずつの積み重ねが
いつか 山積みになり 道ができて
気づけばこんなに変化していたんだ〜
と気づきます。
例えば今、子どもに好きが言えない
抱きしめる事ができなくても
少しずつ練習してみて下さい
子供がう〜んと素直になり
自分自身も優しい気持ちになりますよ
今日も読んで頂き ありがとうございます❤️
大変楽しく学べる心理学です。
現実が変わる事間違いない。
だって 心の根っこにアプローチするから🍀