おはようございます
ここままです😄
ここままです😄
今朝も朝から暑いですね😄
今朝はラジオ体操サボってしまいました
夏って日も長いし体が動くので無理をしがち
エアコンや扇風機にあたり体が疲れやすい…
なんだかぐったりじゃありませんか❓
私が試した中でオススメのサプリは
亜鉛、鉄、ミネラルを体に入れる。
ぐったり感は少しは改善されると思います
そして美肌にも効果的だとのことです。
あと女優の石田ゆりこさんがテレビで
言っていたけどタンパク質を多めにとると
良いそうです。
特に赤身のお魚、お肉が造血にもつながります
だからあの若さなんですね
さて
さて
今日は、物を買うときの基準についてです
皆さんは物買う時ってどんな風に買ってます❓
即決の直感型❓じっくり検討派❓
ここままは、値段を見て買い物をしていました。
女の人ってそういう人多いのかなぁと思います
安いから買う。
それほど欲しくなくても買う。
例えば 洋服などバーゲンでその場の勢いで
買ったものタンスの肥やしになっているものありませんか?
私はワクワクな気持ちを優先して
お金を使うようになりました。
例えば菓子パン1つにしてもそうです。
ファミリーパックたくさん入っていて
安いではなく
今 自分が食べたいものを優先させて
買っています
自分の欲求を満たす
洋服やバックも着た時をイメージして
あの洋服でこの靴を組み合わせて
自分に合うかなぁ❓って思いながら
ワクワクの気持ちを大事にしています。
子育て中なのでワンピースやヒールは履けませんが今の状況に合った物でワクワク感。
値段に左右されず自分の欲しい物を追求して
いくと必要な物ってそう多くは要らないはず
むしろ、要らない物の多さにびっくりします。
勿体無いからとっておくより
洋服なら三年着てないから
売ったり、譲ったり、リサイクルに出す事
により、その空いたスペースに幸せが入って
くるというもの。
これ実践しだして一年ぐらいなんですけど
引き寄せが加速してます😉
部屋がスッキリして気持ちいい😄
俗にいう断捨離です。
あんなに捨てれない私でさえ物の見方を
変えるだけで捨てれた😉
見る角度を少し変える
いつもと違う選択をする
自分を満たしてあげれるのって自分だけ😍
１つ１つの選択を自分が好きな物で満たす
現実を変えたいなら いつもと違う考えが
1番いい。
今日もお読み頂きありがとうございます。
