私はこの本をよんで肌断食にトライしてみようと思いました。
実践してみての結果をお伝えしようと思います。☺️
ちょうどはじめたのは三女を妊娠中。
時期は５月でした。
つわりもあり😣
毎日気持ち悪さとの戦いで自分の顔なんて見るのを忘れていた時期。😵😲きつい〜😖
すんなり出来たし、外出時はマスク。
顔は石けんでは洗わない。
時々、白色ワセリンをつけるくらい✨
化粧はほとんどしないのだけれど、時々はしていたしクレンジングもして洗顔もしていました。
朝は水洗い、夜はお湯洗いを毎日しながら過ごしていただけ。
だからたまたま続いたのかな〜なんて思います。😉
私は小鼻にコメドあり頬の毛穴広がりと頬が赤いのが悩みでした。😣
スタートした時期も肌が敏感になっていたからいつも使っている化粧水ですらしみていました。😵😵
何処に行く時もスッピンだったから女子力はないんだけど何故かその分子供に向き合えてました☺️
私はたまたま肌断食があっていたんでしょうやね💛
今なんて風呂上がって化粧水付けなくてもつっぱらない🌟✨目じりの小じわはなくなる✨
肌の赤みはまだあります。法令線は寝かしつけの時はずーっと添い乳を同じ方向を向いてしていたので片方だけあります。笑😆😆
毛穴もそれなりにあります。
でも…
それ以外にはほぼ改善😉👍
私も三十代後半なのでそれなりに小さなシミはありますが肌がきれいと褒めてもらえる事があります。
そしていつも年下に見られる事が多いです。😆
これも肌断食のおかげかな❓
これからも続けていこうかと思います🌟🌟
ただ合う合わないがあるので本を読んでみて決めて下さい✨
何でも良い方にものごと考えるクセが付いてきました。これも出来事に対して自分なりにいい意味付けができたのかなって思います。✨✨
私は自分で実践したり家族に試してみて良かったよ👌
など、いいように変化した事をアップしていきたいと思います。
私の発信で元気でたよ〜とか為になった✨
と1人でもいてくれたら私が嬉しいし励みになります😉
ずっとSNSで発信する事してなかったけど、考えが変わるといい考えを広めたいなって思うようになりました。😉🍀
このブログでありがとうの言葉を沢山伝えていきたいです。❤️😌