ごはんメモ77

☀️こ🌴ん🍉ば🏄‍♂️ん🌻は🌺！🍧

今日のごはんメモ

・カレイの煮つけ

・きゅうりの浅漬け

・オクラ

・シーフードクリームトマト

・ごはん🍚

でした！

それでは〜👋

ごはんメモ76

☀️こ🌴ん🍉ば🏄‍♂️ん🌻は🌺！🍧

今日のごはんメモ

・麻婆豆腐

・トマトとオクラときゅうりのサラダ

・ごはん🍚

でした！

それでは〜👋

ごはんメモ75

☀️こ🌴ん🍉ば🏄‍♂️ん🌻は🌺！🍧

今日のごはんメモ

・ジャガイモと豆腐と玉ねぎとエノキのポトフ

・ニンジンの豚巻き

・きゅうりの浅漬けとオクラ

・ごはん🍚

でした！

浅漬けブーム、来てます笑笑

それでは〜👋

ごはんメモ74

☀️こ🌴ん🍉ば🏄‍♂️ん🌻は🌺！🍧

今日のごはんメモ

・ネギとニンジンとキノコの餡掛け

・焼き魚（シャケ）

・オクラときゅうりのサラダ

・ごはん🍚

でした！

それでは〜👋

ごはんメモ73

☀️こ🌴ん🍉ば🏄‍♂️ん🌻は🌺！🍧

今日のごはんメモ

・きゅうりの浅漬け

・ナスと牛肉の炒め物

・アスパラとトマトの卵炒め

・ちらし寿司

でした！

それでは〜👋

ごはんメモ72

☀️こ🌴ん🍉ば🏄‍♂️ん🌻は🌺！🍧

今日のごはんメモ

・マグロのツミレ汁

・ちらし寿司

・きゅうりの浅漬け

でした！

それでは〜👋

ごはんメモ71

こんばんは！🌴🌞🌴🌞

今日のごはんメモ

・焼き魚（サワラ）

・卵とカニカマとしめじの炒め物

・アスパラとトマト

・ごはん🍚

でした！

それでは〜👋

ごはんメモ70

こんばんは！🌴🌞🌴🌞

今日のごはんメモ

・カレー

・サラダ

でした！

それでは〜👋

ごはんメモ69

こんばんは！🌴🌞🌴🌞

今日のごはんメモ

・焼き魚（サーモン）

・きゅうりとカブの浅漬け

・豆腐とナスのオイスター炒め

・ごはん🍚

でした！

それでは〜👋

ごはんメモ68

こんばんは！🌴🌞🌴🌞

今日のごはんメモ

・カツオのパリパリ焼き

・卵ニンジン

・トマトとカブの浅漬け

・ごはん🍚

でした！

それでは〜👋