今日は
主人の海外赴任の不安から
失声症を再発した後の
回復までの記録をお話します
この頃
胃もたれもひどく
ほとんど
食事もできませんでした
胃腸にもストレスの影響が
出ていたのですね
友人に
主人の転勤を話すと
涙が止まらない
ワンオペで疲れてるんだ
風邪かな？
季節の変わり目だし
主人もいなくなっちゃうし
一番の原因
不安
に
そこまで
注視していませんでした
2018．11．10
主人が日本を立つ
2週間前
どうやら
アメリカには
連れていってもらえなさそうだ
「何か餞別を渡そう」
そしたら
吹っ切れました
やっと
覚悟ができた
というか
諦めました笑
しょうがない
これが
回復への転機でした
それからは早かった
連れてってもらえないなら
なんとかしよう
徐々に
声も出るようになりました
2018．11．26
主人が日本をたってから
胃腸も戻りました
今回の失声症は
友人に不安を話せた
心の声を口にできた
から
回復できた
うつ病の時もそうでしたが
心の声を口に出せると
回復にむかいます
本当の気持ちを
認めたくないから
口にできない
言いたい相手も
言いたいことも
本当はわかっているんです
でも
それを認めたくない
だから
気持ちに蓋をする
そして
気持ちが窒息する
心は
簡単に病めます
その時期にも意味はある
でも
病みたくないな（笑）
今は
言いたいことを口にして
やりたいことをやってます
楽しいです
泣くも１日
笑うも１日
主人の転勤が
私の転機だった
起業のチャンスをくれた
主人の海外赴任に
今は感謝してます
そして
今
ブログを書いてます
そして
読んでくださる方がいる
ご縁に心から感謝です
ありがとうございます
おまけ
その半年後
まさか
セミナーを開催しているとは
当時の私が
知る余地もないですね（笑）
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あと262日
