こんにちは～
今日は紫外線のお話し
すみませ～ん。更新少しサボっちゃいました
私は紫外線対策をしている事は以前かきましたが
最近、肩までの手袋が見当たらず
「ま、雨が降りそうな曇り空だからいいか」
なんて３～４回 手袋をせずに
出勤しちゃったんですよ。
恐ろしい事に「雨が降りそうな曇り空」でも
シッカリ焼けるんですね
慌てて手袋を探しました。
一瞬の気の抜きで一生のシミは嫌です。
皆さんもきを付けましょうね～
本日は昨日に引き続き、リクエストのありました、「アトピー」について。
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本日は、リクエストがありましたので、「アトピー」について。一応、「美肌」のカテゴリと考えましょうか。。。。。「健康・メンタル」かな。。。。。
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アトピーはどうして治らないのだろう？アトピー性皮膚炎について現役医師が著した一冊の著書です。アトピー性皮膚炎の治療を応援するための情報が詰まっています。
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こんにちは～
今日は基礎化粧品のお話し。
みなさん基礎化粧はしていますよね。
私はヤクルト化粧品の
パラビオシリーズを使用しています。
何故このシリーズかと言うと
数年前、近所の奥様６～７人と
飲み会をしたんですよ。
その中で２人、あきらかに化粧のノリが違う人が
聞いてみると２人共パラビオを使っていると…
早速 私も使ってみたのですが
これが何ともスゴイ！
軽いアトピーなら抑えられる！
ヒットする所がメチャメチャ違ってましたね
なので私はアトピーにも塗っちゃってます
でもね、成分が強いのかパラビオを使うと
吹き出物が出来ちゃう知人もいるのです★
お勧めしたいけど肌に合う合わないがあるので、
私の感想程度に納めて下さいね
ご好評につき、またまたバストアップ法です。ちょいと古いネタですが。。。さすがに最近このネタ多いかな。。。。
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元婦人科薬剤師がホルモンの知識を活かし遂に導き出したバストアップ法。バストの成長に女性ホルモンの分泌が不可欠であることは周知の事実。しかしエストロゲンやプロゲステロンを単純に増やせばバストが成長すると言う考え方は根本的に間違っています！あなたのバストの成長に必要なもの・・・それはまずはホルモンに対す．．．．(以下略)
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つぶやき28
こんにちは～
今日は私のお話し
今年は始めて冬にリバウンドしなかったんですよ。
やっぱりダイエットが楽ですよ
でもね、去年より痩せたはずなのに
腰周りやお腹の周辺のお肉が落ちていない
年齢的に内臓脂肪が付き安くなってるんでしょうね
私は歩く系の運動は好きだけど
(ウォーキング・踏み台昇降等)
腹筋系運動は嫌いなんですよね～。腹筋無いから。
腹筋無い→腹筋つらい→腹筋さぼり筋肉作られない
の悪循環★
わかってはいる事だし、ブログも付け始めた事だし
一丁頑張ってみるか
本日は女性のダイエット法で、「満腹」系です。
いろいろなダイエット法をためしたけど効果がでないとあきらめていたあなた、４０日間で１０ｋｇやせれた！芸能界の専属スタイリストが行っていたダイエット法『２ステップ満腹ダイエット』
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こんにちは～
近所のダイエッターの方のお話し
身長１５７ｃｍ
体重４８ｋｇ
体脂肪１８ の方。
(すでに羨ましい。。。)
この度 夏に向けて さらにダイエット。
とは言っても食事では無く、運動系で。
２ｋｇおとして４６ｋｇになったけど
体脂肪が２０になったとぼやいてます
運動してるのに筋肉が落ちたんですかね？
何にせよ私から見れば羨ましい限りです
本日は、女性の恋愛成功術で、「恋愛成功変身術」 です。
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こんにちは～
ダイエットの秘訣とは。。。
やっぱりリバウンドしない事ですよね～。
そんな事わかってるよ！
ソレが出来ていれば苦労しないよ！ですよね～
太る季節 タイミングって あるじゃないですか。
夏に薄着になるから落としたのに
冬に油断してリバウンド・妊娠期。。。
油断大敵ですよ。冬や妊娠期こそ
気を引き締める事が大切かも