女性のストレス解消方法。。。など

「ダイエット」「おしゃれ」「恋愛」の記事はだいぶ増えてきたんですけど。。。。。。。
本日は、サボってた「健康・メンタル」の記事でっす。　(^▽^;)>゛

楽な生き方「メンタルレッスン」健康と幸運の心理学　～閉ざされた心の開放～　ストレス解消法【ＤＶＤ】

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【販売元コメント (抜粋)】
Ａ子さんは不運でした。仕事でつまずき、友達に裏切られ、恋愛はうまくいかず。ついには体調まで崩してしまう始末。『なんで私だけ、こんなに不幸なの？』自分では気づかない、運命まで変える心のメカニズム。心の叫びについて解説し、その状況を脱する、１日１５分のトレーニング法をＤＶＤにて解説。（１時間４２分）

「婦人科医は教えてくれない！」生理痛をなくす唯一の方法

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【販売元コメント (抜粋)】
生理痛が治らない方の共通点とは？ この手紙は「生理痛の痛みをなくしたい！」と真剣に思っているあなたへ書いた手紙です。私自身、過去に同じ経験をしてきましたが、ある事がキッカケで独自の生理痛解消法を見つけ、あの痛みをなくす事が出来ました。生理痛が改善できない人は、生まれ持った体質ではなく「正しい改善法」．．．．(以下略)

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ティップのつぶやき

こんにちは～

今日は お菓子のお話。

体重を気にしていらっしゃる方、

一日 お菓子をどのくらい食べますか？

これは実体験のお話ですが

私は普段、お菓子をほとんど食べないのですが

一時、お菓子にメチャメチャはまったのです。

毎日 一食をお菓子に変えたらアッと言う間に

　　　5キロ増えました

太るとバストも増えるから良いか！

なんて現実逃避しようと思いましたが

会う人会う人「太ったね」と現実に

引き戻してくれたので、お菓子を断つ事に！

アッと言う間に元の体重に戻りました

もちろん体重を落とす運動もしましたけど。。。

お菓子の食べ方は気を付けましょうね～('-^*)/

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他とちょっと違う(!?) 「楽してやせる」ダイエット法 ２件

本日のその２は、他とはちょっと変わった(！？)。。。。っていっちゃ失礼？(笑)

「楽してやせる」ダイエット法です。

オリエンタルダイエット

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【販売元コメント (抜粋)】
これから紹介するダイエットはあなたに「楽して最短距離で」痩せて頂くための方法です。実はすでに何万人もの方が実践済みで、その効果が証明されています。『今すぐ痩せたい』『楽して痩せたい』私がこのサイトを立ち上げた理由は、単純です「痩せることは簡単なのに、痩せられない人があまりに多いから」。あなたはこんな悩みはないでしょうか？「運動やエクササイズをいっぱいやっているのに、一向に痩せない・・・」「食事制限をして、一度は痩せたけどリバウンドしてしまった・・・」「どのダイエットを試しても全く続かない・・・」しかし、安心してください食事制限や無理な運動をしなくても痩せることはできます。私のダイエット法を行っていただければ５分でいきなりウエストは細くなり、２週間で体重も勝手に落．．．．(以下略)

☆日常生活で痩せられる６つの真理

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もし、あなたがなかなか痩せなくて悩んでいるなら…なにか良いダイエット方法を探しているなら…ちょっとだけ、このページを読み進めてみてください。５分後、あなたは二度と辛いダイエットをしようとは思わなくなりますから^^なぜなら、この先にはあなたがいつも探し求めていた「日常生活の中でカンタンに体重を落とす秘密」をお話しているからです。あなたは知っていましたか？実は、一般的にダイエットと言われている方法自体が痩せることとはまったくの無関係だということを…。本当に痩せる方法は、テレビにも雑誌にも一切出てきていないという事実を…。でもそんなことは、ダイエット業界にいる人間なら誰でも知っている常識です。みんなそれを隠して、効果のないダイエッグッズやサプリ．．．．(以下略)

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元カレと「復縁」する方法 - 復縁 女性版

本日は、人気の高い 「復縁」 - 女性版の情報です。ちょと暗い。。。。かな。。。。(笑)

【復縁マニュアル】女性限定！『復活愛の極意！元カレと寄りを戻す方法』

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【販売元コメント (抜粋)】
数多くの復縁相談をお受けし、どうすれば復縁できるのか、パターン化することは可能なのかを模索する日々。そして、ある重要な事に気付き、一つの流れが確立したのです。その時から、私の元へ「復縁しました」というご報告が続々と寄せられるようになりました！「ある男性特有の心理を使い彼の気持ちを揺さぶる。」 「返信率の高いメールを知る。」 「自分だけの復縁パターンを知ることで、より復縁率を上げる。」 「タブーな行動を知り、それを避けていく。」 私の中で復縁のパターンが組み上がった瞬間でした。さらに言うと、復縁はそこで終わりではありま．．．．(以下略)

□　絶望的な別れから復縁する唯一の方法

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【販売元コメント (抜粋)】
復縁するのは簡単！ご登録は完全に無料です。登録解除もいつでもできます。もし、あなたがお金と時間と手間をかけず、復縁する方法をお探しであれば、このホームページはお役に立てます。なぜなら、高額な費用がかかる業者を一切利用せず、自分で別れてしまった相手と復縁できる、あまりにも効果的な、ある方法をお伝えするからです。私は夫婦や恋人の関係に悩む方々へアドバイスをしています。今までに数え切れない方達の恋愛に関する問題を解決してきました。そして行列のできるアドバイザーとして、多くのマスコミに取り上．．．．(以下略)

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幸せな恋愛・結婚成功法 ２件ご紹介です

本日の(その２) です。

大変好評の「恋愛・結婚」編を、２件ご紹介です。

彼が結婚したくなる！彼が夢中になる！女性の為の恋愛ノウハウ。[特典カウンセリング付き]

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【販売元コメント (抜粋)】
もう心理学や恋愛本は要らない。失恋。片思い。離婚。結婚。女性の悩みは解決します。他の恋愛商材を購入して最後に、この商材を購入されて下さい。衝撃を受けると思います。最近、特に売れているのが心理学を使ったマニュアルですが・・女性の場合、彼の心が見えないから、彼の心を読むために、彼が何を考えているのか知るためにそういう心理学のマニュアルを購入する女性が増えています。例えば、彼が話す言葉の裏の心理を考えたり彼の行動で、彼の心理を見抜く方法とか・・・彼の心を見抜いても、あなたの望みは叶いません。例えば、「彼が、．．．．(以下略)

憧れの彼のハートをグイグイ引き寄せる！男心に効果絶大！恋愛特効薬

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片思いの悩みを解消し好きな人と両思いに！片思いの彼をゲットしたい、恋愛したいと願う恋する女性へ。男性心理を掌握。【片思い成就】憧れの彼のハートをグイグイ引き寄せる！男心に効果絶大！恋愛特効薬片思いでお悩みのすべての女性へ贈ります。一方通行の片思いから両思いへ！■第１講座★まずは男心をしておく！男というものは！■第２講座★意識改革！いい男が絶対に選ばない女の条件！■第３講座★ドキッ！彼の中であなたが特別な存在に変わるとき！■第４講座★超強力心理作戦！これで彼を夢中に．．．．(以下略)

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若い女性向き(？) おしゃれ・メイク法(入門編+応用編)

本日の(その１)　は、「おしゃれ・メイク」編で、
若い女性向き(？) の入門編 + 応用編 + 「メイク技」 です。
「まったくの初めて」の女性以外も、一度、メイク法を見直して見る必要があるかも？？？
最初のうち、何年か続けてた「過ち」が。。。。。その後一生。。。。。。。(笑)
そういう意味では、昨日の「おしゃれ・メイク」編　記事とあわせて見てみてくださいね。

～５日で「キレイ☆」の本格デビュー！～　ひよっこメイクの基礎講座

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「メイクが初めてでどうすればいいの？」、「自己流メイクで基礎を習ってみたい。」そんな方へ向けたメイク基礎講座。メールと動画を組み合わせたオンデマンド講座なので、自分のペースにあわせた受講ができます。

２８日間、お家でこっそりプライベートメイクレッスン！メイクの本質からキソ・応用、メイク技までを手に入れる！ひよっこメイク「あなたにシューティング」講座

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メイクの本質から抑えたメイク講座。お顔は、人それぞれ違うものですよね。この講座は、自分にあったメイクができるように、プロの工夫が盛り込まれています。講座の中では、メイクでの魅せ方の意味を考え、実践し、身に付けていただきます。メールと動画を組み合わせたオンデマンド講座なので、自分のペースにあわせた受講．．．．(以下略)

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ティップのつぶやき

こんにちは～
今日はリンパマッサージのお話です。

５／４に「自分で出来るリンパ～」をご紹介しましたが、
リンパマッサージは出来るようにして損はないと思いますよ
朝メイクする時に「今日は顔色悪いな～」とか「むくんでる」
なんて思う時はありませんか？
そんな時、私は顔をリンパマッサージしてから

メイクをします結構スッキリしますよ♪
手足がダルイ時なんかもリンパマッサージをすると
気持ち良いですしね。

私がリンパマッサージの大切さに気が付いたのは
エステに通ってからなのですが(現在は通ってません)
数人に「顔がハッキリしたね」と言われたんですよ！
そして知人が自分で手足のリンパマッサージを始めたら
その知人の肌の透明感が変わってきてるんですよね。
なので最近は私も顔だけじゃなく手足も
マッサージするようにしてます

どちらかと言うと私はダイエットと言うか
美容と健康の為に行っているかも？

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ティップのつぶやき

こんにちは～

ダイエット＆健康オタクと自称しているだけあって
私も色々試してはいるんですよ

今日は過剰な運動について。
ブードキャンプ等の過剰な運動ってどうなんでしょうね？
年齢、体質、体型にもよるので何とも言えないのですが
もちろん やらないよりマシですよね。

でも私や近所の方達もハマったのですが
私を含め、続いている人はいませんね
一気に たるんだ体型を引き締めるのに
過剰な運動をするのは良いと思いますが
続かないのでは意味がないですね。。。

５／２に紹介もしたのですが
「ダラダラ“ながら”～」は
紹介した物とは やり方は違うのですが
私もやってますよ♪
洗い物しながら、ＴＶみながら。。。
正直、コレが一番続いているかも(笑)

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テーマは「美肌」（？） - 「おしゃれ・メイク」 関連の２件

「おしゃれ・メイク」 関連で、テーマは「美肌」の２件です。

美肌マニア　完全美肌化計画

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実は、全体の９割以上の人が誤った知識をもち、それが正しいと思い込み、間違ったスキンケアを行っている可能性が非常に高いのです！そのまま、やり続けていたら・・・大変なことになりますよ！あなたは10年後も美肌でいる自信がありますか？

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「食べない」以外のダイエット方法 － 人気の２件です。

「入浴ダイエット」もそうですが、
「食べない」 系統のやり方 以外のダイエット方法　－　人気の２件です。

。。。。「満腹でやせる」。。。。っていう系統のモノも、結構ありますが。。。。　　　　(￣￢￣)　じゅる・・・

人気のダイエット方法

自分で出来るリンパマッサージ！

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リンパマッサージとは？ダイエットしたい部分を手の使い方、さすり方、さする強さで手と指の動きを変えてゆく手法です。血液は血管を通り心臓がポンプの役割を果たしているように、　リンパは、リンパ液が筋肉の間にあるリンパ管を通り、筋肉の収縮によってリンパ液が流れます。血中や細胞内にある老廃物を回収して体外に排．．．．(以下略)

胃液コントロールダイエット

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無理をしない、我慢しない、ゼロ円ダイエット！！絶対リバウンドしない脅威のダイエットマニュアル！食べないダイエットはもうやめませんか？ダイエットの敵は、カロリーではありません。胃液コントロールダイエット法成功率１００％に限りなく近い！！無理しないダイエット！我慢しないダイエット！この方法で効果が出なければ、一生ダイエットはあきらめてください。このダイエットにかかるコストは０円です！

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