love love アボカド☆

最近、ほぼ毎日のようにアボカドを食べています

アボカドに含まれている成分、コエンザイムQ10を身体が欲しているのかもしれません
あはは
一番好きな食べ方は柚子ポン酢をかけるだけ~
やーん、カ・ン・タ・ン~
トマトとセロリとアボカドとポン酢の組合せは
ずっと昔に友人のお家でごちそうになって大大大ファンに

以来、我が家でもマネっこしています

(その友人も誰かに教えてもらったといってたなぁ
)この頃ね、やっとアボカド選びに失敗しなくなったんです

皮の色が少し黒くなり、持った時になんとなくな弾力を感じるのが
熟れているというのは皆さんご存知だと思うのですが
切ってみたら中も黒くなってた事が以前はよくあったんですよね、わたし・・・

更に選ぶポイント、それはアボカドのおヘソのまわり

しっかりしていてボコボコ凹まないものを選ぶようになったら
ほぼ失敗はなくなりました~~~、わーい\(^o^)/
フルーツ屋さんに教えてもらったポイントだす

*****後日追記
ポン酢での食べ方は”かな~り熟していること”、が重要なポイントです




