現実逃避(^^？

卵と乳製品 除去の晩ごはんメニューを
考えながら歩いてたのですが。。。


あれれれ(^^？


急に卵と乳製品を欲して、通りすがりに
ひとりでおやつタイム(笑)


滅多に食べないパンケーキ、
あー、おいしくてシャーワセ＼(^o^)／やっはー

(あとでお薬飲むからいいもんねー^ ^)



日頃、卵も乳製品も、じぇーんじぇん欲しないのに
なんでかしらねぇ。。。


Android携帯からの投稿

アレルギー検査結果^^;

先日の遅延型フードアレルギー検査の結果
ハイレベルな卵アレルギーが判明。。。
卵って外食でよく食べてる(っていうか入ってる)から
年中アレルギーでてるのも納得できるわぁ。
あたしの肝臓くん、休まらなかっただろうなー。
知ってよかったわ♪

半年くらい除去すれば、状況がかわるらしいので
がんばりまーす(^◇^;)
(レベルⅣ以上は除去対象なのだ)

で、乳製品は中程度のため、4日置きくらいならオッケー。

全粒粉も4日置きのローテーションで。


もともと、牛乳やヨーグルトは欲しないので
殆ど買うことがなかったんだけど
卵、きついわーーーー(;^_^A

いろんなものに含まれてるもんね。
ラーメンは麺に入ってるからしばらくお別れ
ケーキやクッキーお饅頭、唐揚げもアウト(ま、殆ど食べないけど （笑）)
ソーセージとかの練り物系にも入ってるのね、ふむふむ。
しかし、味付け海苔にも卵塗ってるとは知らなかったわ。

肉、魚、フルーツ、野菜は、ほぼ無反応だったから
和食を食べればいいのね
で、洋食食べる時や、どうしてもってときは覚悟して食べる、と（笑）
(アレルギーのお薬を飲めばいいもんねー^ ^)

気楽にできる範囲で除去してみよーっと♪