もうすぐ12月ですね～。
大掃除の準備してますか～？
私は、お腹のお掃除からはじめてます
とゆうのは、胃腸の大掃除。
宿便をだしました～！！
第三類医薬品イオナミン
今回、こちらを試しました！
第３類医薬品イオナミン(便秘薬)は、重質酸化マグネシウムの働きに
よって便を軟らかくします。
服用方法気になるよね！
あ！！！ここで注意！
お通じの状態によって、服用方法は違うからね！
私の場合。
使用方法は、夕方から寝る前までの間に
5錠を3回服用。
翌朝は水便。
その日からは、寝る前に毎日5錠を1回服用。
週1で初回と同じ様に3回服用
ってな感じで、
服用を続ける事で段々と腸をキレイにしてくってわけ！
すべて服用しきって、私の腸内はきっとキレイなんだろなー
1つだけ、言わせてもらうなら、
私が気になったのは粒の大きさ。
気にならない人もいるだろーけど、
ちょっと、粒大きいんだよね。
5錠とか飲むのに、ちょっと苦労・・・。
でもね、
宿便をとるって言うと、ピキピキ～
べりべり～ってな感じで、
お腹が痛くなるんじゃないかって思ったけど、
さほどお腹は痛くない！
いつもの便をする前のような感じなの！
それでお腹がスッキリするのはいいよね！
お部屋の大掃除するように、
お腹もスッキリさせたい方（笑）
興味ある方はここから詳細をみてねー▼
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