ご訪問頂き、ありがとうございます。
自分はADHDの傾向があり、注意力散漫の特性があるアラサーのワーママです。
学生時代から生活の中でADHDの特性により、なんとなく生きづらさを感じていました。
はっきりと、特性がでたのは社会人になってから。
注意力散漫、マルチタスクがこなせない。
ミスを注意されてもすぐに忘れちゃう。
なんて自分はダメなやつなんだろう、、と思いつめて新入社員時代は５キロも痩せてしまいました
それでも周りの方に助けて頂き
自分でも工夫して仕事をするようになりました。
仕事を続けながら、結婚、２回の出産。
２度の育休から２回復職してワーキングマザーになり日々を過ごしていきました。
ところが先日
前例のないほどの仕事の忙しさ+ストレス+私生活の忙しさが約半年前から溜まり、
自分のなかで何かが爆発
メンタルが大いにやられてしまいました
このままじゃダメだ！辛すぎる！誰か助けて！…と、メンタルクリニックに駆け込むと鬱とADHDの傾向があると医師から言われました。
今はメンタルクリニックに通いながらワーママをしています。
なんとか元気に生活したい！！
ADHDの特性とうまく付き合いながら幸せに暮らしたい！！
そう思って奮闘記をブログでつけることにしました。
自己満足の記事ばかりですが、
宜しくお願いします。