2022
今年最後に買ったもの
−15キロ 一番簡単 年内中に体の大掃除❗️❗️
外食、糖質とりすぎた時 ○○を飲む❗️
足りている❓
知らなかった❗️❗️イベントの楽しみ方。
まだ間に合う 痩せるケーキ
痩せる クリスマスチキン
−15キロ 私が毎日した事
あと一品
−14キロの サラダの食べ方