近場の温泉に行ったついでに久しぶりに体重計に乗りました。
なんと
昨年末から比べて
マイナス約５ｋｇ
冬になり、お腹周りの肉付きが気になっていたことは確かですが
特に意識的なダイエットをした覚えもありません。
あれこれと思考を巡らせて・・・・・
たどり着いた
痩せた原因は
もしかすると
シリカ
かもしれません
３か月程前から始めた高濃度シリカ
以前から、シリカ水は飲んでいたのですが、いかせん自然の水の中のシリカの量は限界があると感じていました
デトックス目的でたくさんのシリカを取り入れようと始めました。
高濃度水溶性シリカ
1日30滴を目標に
スポイトで水の中に追加し飲んでいました。
結構適当だったと思います
こちらは安全性の高いシリカです。
リキッドシリカサプリメント |エイドン・イオニック・ミネラルズ
30滴で375mgのシリカがとれます。
ミネラルウォーターでは１Lで80ｍｇ～100ｍｇなのでいかに高濃度かが分かります。
デトックス目的以外にも
松果体の活性化に必要かな～とふと感じたため
続けようと思っています
（松果体は主成分はケイ素（シリカ）です）
ついでにダイエット効果もあるならば・・？言うことなし。
無味無臭で味はまったく感じません。
我が家のライオン（母）のお茶にもこっそりいれてます（笑）
元気一杯、幸せに長生きしてくれますように願いを込めて。
シリカの効果・効能はこちらより抜粋させて頂きました。
- 血管の修復・血流の改善・・・血管の傷を修復し、血液の流れをスムーズにする
- 免疫細胞の活性化・・・免疫細胞を教育する胸腺に作用して免疫力を活性化する
- 松果体の活性化・・・セロトニンやドーパミンを分泌する松果体を元気にする
- 抗酸化作用・・・細胞を老化させる活性酸素の働きを抑える
- 抗炎症作用・・・活性酸素を消去することでアレルギーなど体内の炎症を抑える
- デトックス効果・・・体内に蓄積された老廃物や有害物質を体外に排出する
- 乳化作用・・・混じり合うことのない水と油を混ざり合わせる
- 腸内環境の改善・・・強い抗酸化作用によって腸内をキレイにする
- 骨粗しょう症予防効果・・・コラーゲンとカルシウムの間に作用し、骨を丈夫にする
