先日、紹介した『もつ鍋の大山』
ランチは比較的空いているので行ってきました
ちゃんぽん麺かご飯が選べます。
馬刺に酢もつもセットなお得なランチでした。
うまい～！！！
と、いうことで本題へ…
実はここ2ヶ月…
『脱・乳製品』をしておりました。
バターたっぷりのトーストとか
チーズたっぷりのピザとか
マヨネーズの入ったタマゴサラダとか
生クリームたっぷりのケーキとか
乳製品って、私の大好物ばかりなんですが…
通っているカイロの先生に
『身体に合わないので、摂取しないで』
と言われ…
頑張って我慢しています。
大好きなシカゴピザ…
カプリチョーザのトマトとにんにくのスパゲッティーには大量の粉チーズ
バターたっぷりうにクレソン…
全部乳製品！！！
そう、私は乳製品とりすぎＬＡＤＹだったようです。
はじめて2ヶ月…
身体に大きな変化が…
『むくみ』がとれたのです
足が軽い～！
何ならウエストも細くなりマシタ。
まだまだ脱乳製品、続けたいと思います～。
※乳製品が、合う合わないは個人によります。
※私はアレルギーではないので、乳製品でも低脂肪のものは、取っても大丈夫ならしいです。