腰痛

おばさんへの階段を着実に上ってます。。。

腰痛がひどい。

演奏するときに背中そっちゃう、力入っちゃうのが原因なんだけど。

気づいたらね、なってしまっていてなかなか直せないんですよね。

マッサージ行きたいけど、癖になるのいやだし贅沢なんてできない師走だし。

ほぉーーー

今日も本番がんばりますか！！！

がんばっていれば

いいことあるってのは、ほんと。

色々頂くんです。

ご飯もご馳走になります。

応援して頂いてるって思ってます。

だから、

応えないといけないと思うんです。

こんなに助けてもらってるんだから！

ちょっとした

日常の変化。

嬉しかったり悲しかったり。

ドキドキしたり。。

人と楽しい時間を共有できて、

幸せなれたり。

ほっこり。