あっちの方の渋滞が全く読めない。
16時30分の予約に対して90分のアドバンテージを持つため、午後休頂きました。
常磐線特別快速恐るべし。
8分前の快速を、まさかの追い抜き23分間で着。
ただし車内混み、
おむすび＆サンドウィッチは、おわずけ。
他施設のレントゲンとMRI画像にて、診断してもらいました。
が、余り診断は変わらず。
強めの痛み止めで、2週間様子見。
徐々に筋トレ始めようかな？
新学期で学生が増えて、関取もとい席取りがシビアになる。
朝の通勤、立ち最少を確立。
今のところ立ちの通勤は無理。
自宅から最寄り駅は、愛の送迎。
最寄り駅から一つ戻り、座席確保。
50分後、エスカレータとエレベータで地上へ。
都バスに座り、会社付近で下車。
約400円の持ち出し。
帰りは、別ルート。
都バスでO駅前。
一つ隣の北の玄関から、座席確保。
最寄りから、愛の送迎。
約200円の持ち出し。
明日は画像を持って、セカンドオピニオンに挑戦だ。
朝の通勤、立ち最少を確立。
今のところ立ちの通勤は無理。
自宅から最寄り駅は、愛の送迎。
最寄り駅から一つ戻り、座席確保。
50分後、エスカレータとエレベータで地上へ。
都バスに座り、会社付近で下車。
約400円の持ち出し。
帰りは、別ルート。
都バスでO駅前。
一つ隣の北の玄関から、座席確保。
最寄りから、愛の送迎。
約200円の持ち出し。
明日は画像を持って、セカンドオピニオンに挑戦だ。
土曜日は娘と同じ整骨院へ。
ソフトが長期休めずなかなか治らないようだ。別の整形外科でレントゲン撮ってもらったが診断は同じ。
pの痛みは2週間を越えた。
開店同時で、6台すでに満車。
道中は会話ゼロ。
でも特に気にしていない。
長男は合宿免許後半で、一週間ぶりのみさんの「生きてる？」メールに「うん」。
二男はテニスの練習試合。
かみさんは久々タイ式マッサージ。
獸は独りお留守番。
おじちゃんだか ら大丈夫だよね。
因みに獸は14.5Kgに増量。
食への拘りが生命力の強さを感じさせる一方、痩せさせないと長生きに黄色信号。
ソフトが長期休めずなかなか治らないようだ。別の整形外科でレントゲン撮ってもらったが診断は同じ。
pの痛みは2週間を越えた。
開店同時で、6台すでに満車。
道中は会話ゼロ。
でも特に気にしていない。
長男は合宿免許後半で、一週間ぶりのみさんの「生きてる？」メールに「うん」。
二男はテニスの練習試合。
かみさんは久々タイ式マッサージ。
獸は独りお留守番。
おじちゃんだか ら大丈夫だよね。
因みに獸は14.5Kgに増量。
食への拘りが生命力の強さを感じさせる一方、痩せさせないと長生きに黄色信号。
今日は軽い打ち上げでしたが、まともに歩けないpは無理。
独り打ち上げ。
御徒町すためしセット930。替玉100。
豚骨らめん、星★★ 味濃旨なし、麺マズ。
ミニ生姜焼丼、星★★ 味濃い。生卵◎。
月曜日MRI耐えた御褒美。
痛みを忘れるため、お一人様ランチ。
お得ラーメンセット大780。
中華、韓国、台湾の麺と飯、それぞれ10種類以上のメニューから選ぶ。
塩らめんと中華丼 大。780。
らめん、星★★★。ふつうにシンプル。
中華丼、星★★★★。 具だくさん。
都内のセットは、だめだめ。
郊外のランチは、良すぎ。
独り打ち上げ。
御徒町すためしセット930。替玉100。
豚骨らめん、星★★ 味濃旨なし、麺マズ。
ミニ生姜焼丼、星★★ 味濃い。生卵◎。
月曜日MRI耐えた御褒美。
痛みを忘れるため、お一人様ランチ。
お得ラーメンセット大780。
中華、韓国、台湾の麺と飯、それぞれ10種類以上のメニューから選ぶ。
塩らめんと中華丼 大。780。
らめん、星★★★。ふつうにシンプル。
中華丼、星★★★★。 具だくさん。
都内のセットは、だめだめ。
郊外のランチは、良すぎ。
痛い痛い痛い。
痛い人が多い。
船橋の専門外科は混んでいた。
なかなかの人気で90分待ち。
触診で股関節の疑いは低く、おそらく腰系だろう。他で診察受けた経緯を話すとMRI画像を持ってきてもらった方が早いということになった。(そこはMRIは1ヵ月待ちとのこと)
ひとまず、強めの痛み止めと、坐薬を処方してもらった。
現病院から画像を入手するのに、pの理解不足で手間どったが粘りで入手した。
(看護師さん、ごめんなさい)
次週、専門外科で再診察だが、ひとまず痛みが
治まってくれればありがたい。
ストレスは超Max、最高潮だ！
痛い人が多い。
船橋の専門外科は混んでいた。
なかなかの人気で90分待ち。
触診で股関節の疑いは低く、おそらく腰系だろう。他で診察受けた経緯を話すとMRI画像を持ってきてもらった方が早いということになった。(そこはMRIは1ヵ月待ちとのこと)
ひとまず、強めの痛み止めと、坐薬を処方してもらった。
現病院から画像を入手するのに、pの理解不足で手間どったが粘りで入手した。
(看護師さん、ごめんなさい)
次週、専門外科で再診察だが、ひとまず痛みが
治まってくれればありがたい。
ストレスは超Max、最高潮だ！
かれこれ2週間近く。
起床時の痛みが一番酷く痛み止め飲んだ後、10分近く身体をほぐしてから起き上がる。
激痛時の痛みに慣れることが出来ず。
姿勢を変えながら、痛みの少ない体勢を探すことばかり考えている。
GE製らしい。
閉所に不安があったが画像撮影中に痛みが出てそれどころではなかった。
途中中断は避けたいので、暑苦しく狭く痛く動けない苦痛の15分間を耐え抜いた。
画像からの診断は、
L3/4、L4/5の椎間板変形(軽度) 、外科手術不用。
しばらくは痛みに耐えながら体幹を鍛えるしかない。
ひと月みて変わりなければセカンドオピニオンで、船橋あたりの名高い病院のドアをたたいてみるつもり。
起床時の痛みが一番酷く痛み止め飲んだ後、10分近く身体をほぐしてから起き上がる。
激痛時の痛みに慣れることが出来ず。
姿勢を変えながら、痛みの少ない体勢を探すことばかり考えている。
GE製らしい。
閉所に不安があったが画像撮影中に痛みが出てそれどころではなかった。
途中中断は避けたいので、暑苦しく狭く痛く動けない苦痛の15分間を耐え抜いた。
画像からの診断は、
L3/4、L4/5の椎間板変形(軽度) 、外科手術不用。
しばらくは痛みに耐えながら体幹を鍛えるしかない。
ひと月みて変わりなければセカンドオピニオンで、船橋あたりの名高い病院のドアをたたいてみるつもり。
久々のソフト公式戦。
脚を引きすりながらかみさんの運転で応援。
10チームのトーナメントで、2回戦突破の4強入り。
午後の試合は昨年の優勝チーム。
相手の自滅にも助けられ、
ま・さ・にジャイアントキリング、久々に満喫出来た試合展開だった。
試合会場はシンクロナイズドプールがあり、ソフトが4面とれるセレブ感ある女子高。
今日は小学お受験の説明会だったようで国産車の割合が低かった。元気な音がする【J】はかなり、浮いてたかな？
脚を引きすりながらかみさんの運転で応援。
10チームのトーナメントで、2回戦突破の4強入り。
午後の試合は昨年の優勝チーム。
相手の自滅にも助けられ、
ま・さ・にジャイアントキリング、久々に満喫出来た試合展開だった。
試合会場はシンクロナイズドプールがあり、ソフトが4面とれるセレブ感ある女子高。
今日は小学お受験の説明会だったようで国産車の割合が低かった。元気な音がする【J】はかなり、浮いてたかな？
また八つ当たりである。
今日は2軒を掛け持ち。
整骨院
電気治療、温め、マッサージ 250円
整形外科
リハビリ計画、指導料、電気治療、温め 1800円
痛みが消えるかわからないが、
・股関節周りの筋を柔らかくする。
・腹筋、背筋、けつ筋を鍛える。
この部分が、整骨院は無料である。
すいてるし。
今日は2軒を掛け持ち。
整骨院
電気治療、温め、マッサージ 250円
整形外科
リハビリ計画、指導料、電気治療、温め 1800円
痛みが消えるかわからないが、
・股関節周りの筋を柔らかくする。
・腹筋、背筋、けつ筋を鍛える。
この部分が、整骨院は無料である。
すいてるし。
厭らしい意味ではない。
通勤鞄が意外に重く、手ぶらで通勤している。
普段も短パンポケットに、スマフォ、財布2個、煙草一式、タオルなど詰め込んでいる。
治療に邪魔！、なオーラを感じるので、結婚前彼女(しつこい)から貰ったセカンドバッグを引っ張り出した。
バブル期p唯一のブランド物で、いま使うと意外と使い勝手がよい。
通勤にしばらく採用。
杖はスポーツショップで新調。
優先席の免罪符としても使わせていただいている。
通勤鞄が意外に重く、手ぶらで通勤している。
普段も短パンポケットに、スマフォ、財布2個、煙草一式、タオルなど詰め込んでいる。
治療に邪魔！、なオーラを感じるので、結婚前彼女(しつこい)から貰ったセカンドバッグを引っ張り出した。
バブル期p唯一のブランド物で、いま使うと意外と使い勝手がよい。
通勤にしばらく採用。
杖はスポーツショップで新調。
優先席の免罪符としても使わせていただいている。
定時後、会社からタクシー奮発して上野。
入社以来、初体験だが、道路は混んでいる。
上野から何とか座りかみさんに柏まで迎えに来てもらうも市内の道路が、めちゃくちゃ混み。
19時受付に数分、間に合わず。
普段は気にしていないが、遠いな！
痛み止めと一緒に胃薬をもらっているが、これまた腹に合わない。
我慢強くなりそうだ。
入社以来、初体験だが、道路は混んでいる。
上野から何とか座りかみさんに柏まで迎えに来てもらうも市内の道路が、めちゃくちゃ混み。
19時受付に数分、間に合わず。
普段は気にしていないが、遠いな！
痛み止めと一緒に胃薬をもらっているが、これまた腹に合わない。
我慢強くなりそうだ。