2515 夏バテ2024先週長男が帰省したのでおこぼれ。お盆の書斎は連日40℃を越える暑さで、30℃では涼しく感じていましたが、夏バテが襲ってきました。ダイエットは手痛い気味で、マイナス3Kgから進みません。夏のグルメ。記憶が曖昧。病院検査後のバーミヤン芝カリーご近所町中華いちむら食堂安定のめん王ご飯、キャベツ無料芝カリーゆでたろう1000グラム埼玉のソールフード南京亭川越芝そば病院検査後バーミヤン
2514 めん王チートデー麻婆麺特盛、激辛3、にんにく。日替わり定食(もやし炒め)ライス普通。もやし炒めは少し濃いめの塩味でご飯が進む。辛3は麻婆麺と絶妙なマッチして、止まらない。追いのニンニクで、危うく完飲するところだった。月いちのめん王はしばらく続けよう。
2513 革さいふと誕生日ミニマニストでは無いが、ここ10年は小さめの財布を使っていました。今年はしばらくぶりに結婚式にも呼ばれたりするので、しっかりした財布をhertzさんへ注文しました。約1.5ヶ月で届きました。少し大きいかもですが、馴染んでくればポッケにも入るでしょう。そうそう図ったように誕生日でした。自分へのご褒美でしょうか?
2511 五十里ダムかみさんのオイル交換をキャンセルして、五十里ダムまて足を伸ばしました。恐る恐る覗く。川治温泉、鬼怒川温泉は車で通過し、途中龍王峡でブランチ。暖かいそば大。ここは大きい舞茸天ぷらが名物で、テレビでも紹介されたようです。看板猫もかわいい。季節はずれですいていました。秋の紅葉にまた来たいですね。ようやく部屋に時計を買いました。
2510 中華とカレー大盛り昨日は検査で、2ヵ月で2Kg減量に成功、血圧も良好。で、バーミアンで中華丼大、小ラーメン餃子セット。今日は大雨の中、芝刈りを強行して、昼はカレー大。夕飯は東洋軒で、ラーメン大、チャーハン大、餃子。東洋軒は月一で通い、全品制覇する事にします。
2508 佐原、潮来あやめパークに行ってきた。本来の目的地と少しずれたが、結果は良かった。十二橋めぐり(60分以上)がとて趣が深いものになった🚢。道の駅潮来の米はとても美味しい。車検預ける約束があったので、早めに帰宅。、
2507 チートデイ朝からかかりつけ医で今後について相談しました。洗車して、通夜葬儀に参列するために甲府に向かいます。渋滞が酷く14:30に遅めのランチを釈迦堂で。山脈塩たんめん大は、サービスエリアとは思えない旨さ。釈迦堂中華そばも絶品だったそうです。かみさんの実家のすぐ近く、真新しい小綺麗で狭いチェーン店が増える昨今、昭和世代には刺さる名ホテル。空きが無く、トリプルの部屋を予約しました。間取りは当然広く、よく手入れされている印象。風呂は男女入れ替え制ですが、ビジネスホテルlでは過去最高の風呂です。吹き抜けの天井、天然温泉掛け流し、広いあつあつサウナ、水風呂、そして冷凍室は是非体験して欲しい。朝食付きでお得。米とあつあつ味噌汁で元気100倍。パンもセルフで焼くことができる。初七日の食事は豪勢で、メインのローストビーフを残してしまうほど。撮り忘れたのでデザートのみ。久し振りに葬儀に参列して良い経験になりました。
2506 1600Kカロリーこのままだと駄目でっさぁと言われ続けて来ましたが、この金曜日から始めました。カレー大盛をやめました。一日1600Kカロリーはなかなか難しいですが、頑張ります。後半は久々に50本より少なく柴刈り出来ました。ウエストが100cm切れば、100本より少なく刈れるでしょう。