薬なしで眠れた日

昨日は出社して、いろいろ動き回って疲れた。

ついでに朝は4時20分位に目覚めていて。

帰りの電車で寝ちゃうくらいだった。

次女を寝かしつけた後（寝かしつけてる時はレシピ本を読んでるか、ヨガしている）、

すごい眠かったから

薬を飲まず寝てみた。

うん、眠れたけど

ちと眠り浅かった。

夢みた（長女の中学校入学式の日で遅刻ギリな夢）。　

まあ眠れた。

よかった。

今日も眠いなぁ。

薬どうしよかな。半分にしようかな。