アクセスバーズ体験！

今日は、お友達かなちゃんのサロン　『おうちサロンなちゅら』で

アクセスバーズという　セラピーをしていただきました

アクセスバーズとは・・・

簡単に言うと　エネルギーワークで

脳にたまった疲労、思考、感情、信念などをデトックスし、

ストレス解消や、

リラックスの効果

思考のスムーズな流れ、

などが期待できる、

まぁ、脳のお掃除　らしきものだそうです。

アクセスバースのセラピーのセッション

どんな感じだったかというと、、、

まずは、施術ベットに寝状態になり

ては組んだりせずに横に置く。

脳のあちらこちらを中心に

かなちゃんが指を置き、

宇宙？のエネルギーを

かなちゃんから私に流す～ということで、

入れたり、

流したり、

回したり～

というのをやってるな～という感じでした。

この流れていく間、

私の体が強烈な反応をして　自分でもびっくりでした

約一時間ちょっとのセッション内で、

私の体の変化はこんな感じでした

まずは頭の後ろとおでこに指先タッチ。

この時点で　もう頭の中の重さに気づく。

頭の中心辺りが重くて　もったり。

次に　足先にタッチ。

頭が押されているのか引っ張られているのか

分からない感覚に。

後頭部の筋が引っ張られて

どんどん頭がのけぞって引っ張られる感じ。

首から型のほうまで筋肉が萎縮～

頭ん中は重いし

目の後ろ、鼻の奥辺りが何やらもやもや。

そのまま数分立つと　

引っ張られてるのが抜けてきて　ちょっと体が緩む。

頭は重いまま。

また次は　頭にタッチ。

とにかく体が重い。

沈み込んでる感じと　頭の中の目の後ろの方がモヤモヤして重い。

その次は　バンザイして　手にタッチ。

手がしゅわ～っとした感じに。

そのまま体もなんとなくしゅわ～

次からは　頭のあちこちを　指を変えながら数分づつタッチ。

最初は　何かが体を流れる感じで　

全身がしゅわしゅわ～ってしてたけど、

後半になると　

やけに腕にしゅわしゅわーが流れ出し、

段々、腕の筋肉が萎縮しだした。

萎縮したまま　あれよあれよと

腕がつっちゃいそうな一歩手前くらいにねじれ出し、

ひたすらそのままその状態が続く。

かなちゃんの指が

その時　押さえていた場所を離すまで　

ず～っとその萎縮したままだった。

そして次の場所にタッチしはじめると

段々と腕がほぐれてきた感覚に。

さっき緩んできた感じが持続。

その後　何度か違う場所をタッチしていると・・・

今度は頭の中がグルグル～～～ってしてきた。

目をつぶっているのに目が回る～～～

めまいみたいな、でも頭の中だけが回ってる感じ～～～

目が回る～

って思ってたら　スーッと抜けていった。

で、グルグル後は

全身重い感覚ながらにしゅわ～っとした感じがしてて

その後、

「はい終わり～　そのまま余韻に浸ってね」

と言ってくれて、終了。

終わってすぐは、

全身　ど～んより

重くって　

寒くって　

筋肉が萎縮した後のちょっとした疲労感。

すぐに起き上がれないー　

で、ちょっとして立ち上がったら　

寒さと疲労感は残りつつも

頭ん中がみょーにすっきり。

そのあと　ご飯タイムをして　

ちびっ子２匹の自転車の付き合いにいったんだけど

なんだか気持ちがいい～～～

モヤモヤしてないし　サイコーー

朝は寒かった足先まで　ポカポカ～

今朝のイライラもどっかいちゃった～

体の中のエネルギーが　軽い感じで回ってる～

という感覚がありました。

体の中を　こんな感じで　

見えないもののはずの　《エネルギー》が　抜けゆくなんて

本当に驚きです。

セッション中は　重かったけど

終わってみれば　気持ちいい～

すっきり爽快感。

数日前に何度か頭痛があり、

それからというもの　日々

頭の中がすっきりしていなかったけど、

すっきりしてる～～　

受けて良かったです

かなちゃん今回もありがとう

*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:

で、帰宅後、
ネットでアクセスバースのあれこれを調べてみると、、、

脳に　

お掃除しないとならないものが

いっぱい在る人は　セッション中重くなるし、

あまり無い人は　軽～く流れて　気持ちよくリラックス～。

・・・らしいです。

わたし　重いんだなぁ。　　相当

これだけ軽くなってるってことは、

か・な・り、お掃除していただいたみたいデス

自分で言うのも何なんですけど・・・

夕方　ふと鏡をみた時に、

目の疲れが取れてて

目の周りの筋肉がイキイキ

目がキラキラっと　してたの～～～

びっくりしちゃったよ

・・・以上、本日の感想でした。

今後またこの状態が保たれつつ

意識の流れがスムーズになるらしいので、

この先が楽しみです～

日曜日は　検定試験を受けるので

ひとまず明日からがんばろーっと

*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:

私もやってみたい～～って人は、

まだまだ　モニターセッションの受付してますよ～

かなちゃんとこのサロンに　アクセスしてみてね

おうちサロン・なちゅら　　　☆☆☆ 　

こちらブログでも　

詳しくアクセスバースについて説明していたので

気になる人は覗いてみて～　　　　　☆☆☆

ひざ裏のアトピー

秋になってから　いぶのひざの裏側のアトピーが

とっても酷くなってしまったので

久しぶりに病院へ行って来ました。

いつもは　

西札幌アレルギー科で

お世話になっているのですが、

今回は、セカンドオピニオン的に　

違う先生に診てもらおうと思い

札幌駅北口にある、長谷川皮膚科に行ってみました。

こちらの病院は完全予約制。

運よく　この週の金曜に　学芸会の振り替え休日があり

その日に無事予約が取れました。

ちなみに・・・

・西さっぽろの病院は予約が不可で

待ち時間が大体いつも２時間くらい。

・長谷川皮膚科は　予約してるので、すぐに診察してもらえるけど

初診の診察時間が２時間以上。

どうせ２時間なら

診察で２時間がいいかな～

長谷川先生の印象はやさしい雰囲気ながらすんごい弾丸トーク　

サンダルを履いておらず、靴下で診察室を歩いていました

その辺が　気取って無くていい感じ。

受付時の電話予約の際に、

「２～３時間は掛かるので　そのつもりできてください。」

といわれていましたが、

診察の約２時間、すごい勢いで説明タイム

これだけ熱く　病気の事について話してくれるのはすごい

それを一生懸命２時間も聞いていた　いぶもすごい

かっかは時々　失神しそうでしたわ～

先生は最初、学校で何のスポーツをやってるの？と質問してきて、

「サッカーです」と答えたら、

サッカーの事を例えにとり、

小学生にも分かりやすく　

皮膚とアレルギーの関係を話し始めてくれました。

その例えが分かりやすくて

すごいなぁ～とひたすら関心

先生の診察と説明の後、

別室で食事療法の説明を受けました。

アレルギーテストのための採血もしました。

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まぁとにかく　アレルギーは

いろんな要素が重なって出てくるわけで、

いちがいに　初めて行った病院で、

「これがアレルギーの原因です」とすぐ断定される事はなく、

のちに採血の結果で　

何に対してのアレルギーがあるのか、ということを

特定し、それを食べないでいてまた食べてみてどうなるか？

生活パターン・食べたもの全てを

渡された紙に毎日記入していき、

『いつどんなものを食べたときに　酷くなるか』

『どんな事をした後に　症状が出るか』

それを探りながら　症状と　生活・食べ物などを調べていくのです。

気が遠くなりそうですが、

そうやって　見つけていった先に　

自分に合わない物質が見つけられるということなのです。

そしてもうひとつ

食生活についての話で

糖分の取りすぎを指摘されました。

世の中全体的に　今の日本の食生活が

生活習慣病患者を増やしている事。

昔に比べて今の人たちは　『糖分』の取りすぎによる影響で

いろいろなところに　症状を出している事。

糖尿病が多かったりするのは、

食生活の糖分の過剰摂取。

身内に糖尿病がいる場合（我が家もじいちゃんが糖尿病）は、

特に気をつけなければいけない。

まず、体に赤いポチポチと湿疹が出るのは

糖分の取りすぎの症状のひとつ。

いぶも今、ひざの悪化とともに

だんだんと顔や首に赤く発疹が出ており

それは間違いなく糖分からの影響で

今からだの免疫力や抵抗力が下がっている状態なので

このタイミングで出ていること。

当分のとりすぎの人は　赤いポチポチがでたり

後頭部が荒れたりする。←まさにわたしの症状

とにかく　

食事をイキナリ変えるのは　難しいから

まずは糖分摂取を制限しましょうという事でした。

診察で　糖が体にどういう悪影響を及ぼすか、

どんなものをどう食べていけばいいか、

２時間　たっぷりと熱くその話をしてくれました。

そして　食事を記入した表をつけていって下さいとの事。

その中から

これが怪しいという食べ物や摂食した物を見つけ

一定期間除去して、

また「食べたり摂食した時にどうなるか」

をすこしづつ試していこうということでした。

食事療法は１人ではできないので、

３歳になる弟を基準にして

家族全体で　食べるものを変え、意識すると良いよ！という事でした。

そうすれば、大人も糖尿病やその他生活習慣病の予防になり、

それが家族の健康に繋がるということなのです。

食事療法の話だけではなく、

思考の話もしていました。

物事の考えかた・意識しているレベルが高いと

いちいち自分や他人に対してイライラする。

だから　心を謙虚にして

なんにでも　ありがとうといえる気持ちになるといい。と。

運動する事も

とても大切だと。

サッカーをしているなら

大いに体を動かした方がいいといっていました。

これからは、

スナック菓子や甘いおやつは無し！

ということになるので、

子供としては、

もう買ってきてくれないお母さんにくっそーと思うけど、

そうじゃなくて

自分のために　買ってきてくれないで

みんなで我慢するんだから

みんなが自分のためを思ってしてくれている事に対して、

「ありがとう」と思うようにするといい。といっていました。

お菓子を我慢するだけだと

我慢だけで終わってしまうので、

それを楽しみに変えよう！という提案もしてくれました。

おやつを我慢したお金は

貯金する。

その貯金がたまったら

何か自分にご褒美を

だったら　我慢した分で　楽しいことが待っているから

それでおやつ無しを実行すると　ストレスがなくていいよと

話していました。

当日は、薬（ステロイドや保湿剤）をあれこれ出され、

さっそく使ってみました。

腕用に出されたステロイドで　翌日かなり酷くなってしまったので

ステロイドはやっぱ微妙だなぁ～と。

合わないのがわかる。

もちろん　腕はもともと症状も悪くないので

使うのやめさせました

足の方は　酷い状態をしっかり治してからじゃないと

どうにもならないのが分かるので、

そちらには数日のみ使用し　症状を落ち着かせ

その後はゆっくり経過を見る予定です。

初診後の今は、採血の結果待ち。

雪が積もる前には

結果聞きに行きたいな～。

冷え対策にはベビマ

こんにちは。

青い空ベビー&チャイルドマッサージのせこみきこです。

外は寒い空気、すっかり秋も深まってきましたね。

我が家も朝晩、ストーブが登場したりしています。

寒い時期の赤ちゃんの足

意識して触ってみてください。

冷たくなっていたりしませんか？

動きの少ない赤ちゃんは

手足が冷えて冷たくなっています。

そんな時のお助けケアーに

マッサージは最適なんですよ

赤ちゃんへのマッサージは

さするだけで　すぐ血行がよくなり

あっという間に　冷たかったあんよに

温かさを取り戻すことが出来るんです。

血液循環のよさに驚いちゃいます～～

室蘭水族館☆

日曜日

起きたら雨だったので

晴れゾーンへ遊びに行こう！と

室蘭へ

目的地は　室蘭水族館

山ぶどう収穫&ヨモギ蒸し

ココのところ賑やか天気のニセコですが、

今日は　朝からいい天気

ということで

ずっと　いこーと話していた

お友達んちの目の前にわんさかなってる　山葡萄の収穫に

高いところにあったけど

久しぶりに　高枝切りバサミくんが　　大活躍

結構収穫できました～

もうちょっと　熟したら　ジュースにしよ～っと

と　本日　もうひとつ。

お誕生日プレゼントに　ヨモギ蒸し　体験させていただきました

昨日　授業参観から帰ってきて

あ～～～なんか風邪引きソーーー

ってあれこれと　対策をしてたところで・・・

風邪、引き始めにいいってことで

ナイスタイミング！！

いざ、蒸され始めると

体がとっても冷えてることがすごく分かって

段々蒸されてれていくうちに

じわじわと芯まで温まり

その後に汗がじっとりと出てくるのが分かりました。

よもぎに蒸され、体の芯まで温めていただき　

風邪っぽさが吹っ飛んじゃいました

　←蒸され中ニヤニヤしてるあたし

帰る間際に　あれこれ嗅いだ　エッセンシャルオイル

どーやら効果を発揮してくれたみたいで

帰り道は　リラックスモード

眠くて眠くて～

家に帰って昼寝しました

いい一日でした。

かなちゃん、素敵な誕生日プレゼント　ありがと～う

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１０月１４日（水）　１０時～

ベビマパーティ　参加者どっしどし募集中です

詳しくは　こちら 　にて～

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