長男（以降、はぁと呼ばせていただきます😊）のときからずっと続けていること。
朝は赤ちゃんが寝ていても、毎朝決まった時間に電気をつける💡
夜は19時になったらテレビを消して電気を暗めにする。
これはずーっと続けています✨
おっ、朝か☀️
もう夜か🌙
ってなかんじで、朝晩の区別をわかりやすくしてあげることで夜泣きを抑えられるのかな？とおもいます😊
でもうちの子供たち、夜泣きはしないくせに黄昏泣きはするのです😂
特に下の子（以降、みぃと呼ばせていただきます😊）は毎日決まってみんなが夜ご飯を食べ始めると泣く！笑
泣くことをゼロにすることは無理なので、夜に泣かれるよりはいいか👍と気楽に考えておりますが、、やっぱりゆっくりご飯食べたいのが本音🍚笑
夜は驚くほどよく寝るみぃ。
昨日は最長記録を叩き出しました！✨
なんと6時間半！！！
助産師さんには途中で起こしておっぱいあげないと、乳腺炎になりやすくなるよ〜といわれたのですが💦
そんなことより睡眠時間を確保したい！
ので、私は途中で起こしたりはしません。笑
その分おっぱいはたしかに朝張ってるんですけどね。。
みぃが夜飲まない分腹ペコでおきるのですごいたくさん飲む飲む😳
ってゆうかんじでおっぱい保ってます。
ぜーんぶ上手くいく方法はないので、ママが何を優先したいのか考えて育てることが無理なく子育てを楽しめていいのかもですね💕
長くなっちゃったのでこのへんで👋