手術してから約3週間ちょっと
自宅近くの病院に転院してからはじめてのリハビリに行きました
2週間ぶりのリハビリ
今日は最初だからか
傷が固くなるので揉んでくださいと
後は杖を付いた歩き方みていただいて
そんな大変なリハビリはありませんでした。
混みあってて1週間に1回しか予約できないとのこと。
自分で頑張るしかないのか・・・
整骨院はどうなのかと思い、近所の整骨院にはじめて行ってみた。
通院中は先生の許可が必要とのこと
来週の受診で先生に聞いてみよう。
今は退院した時より膝は少し曲がるけど90度も曲がらない
夜中寝る前にロキソニン飲んでても寝てるときは膝がジンジンと痛い
病院へはバスに乗って行き
歩くのは疲れるけどそれよりも杖を持つ左手がしびれてくる
椅子に長時間座っていると足が痛くなるので左足で右足持ち上げたり立ち上がったり
リハビリがんばろう