ケガにきをつけませう

天気晴朗なれど波高し
まさに 北からの冷たい風が強く吹く日でしたが 三時間ほどボタリたく 江戸サイを走りました


風上に向かい北上して 帰路にフォローの風を楽しんでと計画して走り


帰路の江戸川サイクリングロード左岸37.75㎞のあたり


ローディさんが倒れてます


聞くと 車止めに膝をぶつけたらしいです


立ち上がるのがやっとらしく 救急車を呼び 救急隊にお任せして現場を離れました




前から思ってましたが サイクリングロードの車止め あれもうちょっとなんとかなりませんかね


今の季節 ジテツウすると往きも帰りも真っ暗です 鼻水に気を取られ危ない思いをしたこともあります


実は今日のその現場は過去にもローディさんの死亡事故があった場所


サイクリングロードは皆さんも使うと思いますが


あの車止めでなくなった方までいらっしゃいます


くれぐれもきをつけませうね

遅まきながら

昨日が 仕事の元旦でした
ジテツウのスタートなんですが


１０日ばかりジテツウしてません


気温は２℃ 寒い


しかしサイクリングロードに上がりゃあ フォローの風


だんだん気持ちよい走り


実力以上の走り


寒い日に汗


気持ちいいっす


しかし だんだん太もも痛くなる～


新年のスタートは 自分に正月の怠けを教えてくれました


次回 だらけ生活を直す自信はありません


が…… 来年こそ 計画通りのロングライドを


ん～ 自信ねー(--;)

あけましておめでとうございます

皆さん 新年あけましておめでとうございます 本年もよろしくお願いいたします

受験生がいる我が家は 自宅で過ごしておりました


湯島天神への初詣とランニングするようになってから気になっていました
箱根駅伝のスタートを見に行ってきました


警察車両 中継車 ランナー バイク 各大学の監督車両に続き 三十台位のローディさんたちが続いていたの初めて知りました


２０キロくらいで走るランナーのペース で警察車両の先導なら楽々じゃありませんか 興味を持った方は来年大手町であいませう