先日 

イベントのフラメンコ舞踊が終わったので

そろそろ真面目に走らないとと

久しぶりに走ってきましたダッシュ


2023年5月17日(公休)

大した距離じゃなかったのに

この日の気温が29度で

暑くて暑くてアセアセ


通り道のガソリンスタンドにいる

看板ブタマサル君豚ダッシュ

もう17歳のおじいちゃん

毎回健在かドキドキしながら覗きます

この日もすやすやと気持ちよさそうに

寝てました ε-(´∀`*)ホッ


今日のパン屋さんはこちら

みちパン


日本体育大学が近くにあるので

日体大メンチが有名です❣️


走った距離 12.75km

なんだか滝汗ヘトヘト 笑笑





さて家でサクッとシャワーを浴びてから


この日は銀座に用事があったので

久しぶりに都会へ


せっかく銀座へ行くのだから

気になっていたカフェへ


SAMATA CAFE


料理研究家の鈴木その子さんのお店です

(1932年1月20日〜2000年12月5日)

68歳で急逝された後も鈴木その子さんの意志は

こちらの店舗で「美味しくダイエット部」で

受け継がれていましたキラキラ


 

懐かしいですねにっこり

1980年頃 美白の女王として「笑っていいとも」等

メディアに多数取り上げられてました❣️




看板メニューであるこちらを頂きましたニコニコ

どう食べるのが正解??


なにか正解かよく分からなかったので

思わずググッてみました気づき

本場アメリカでは

パンズで挟んでナイフで半分に切ってから

食べるとの事。。。


と。。とりあえずアセアセ

手前にあるこちら

お店の方に食事前に飲むと血糖値の上昇を抑える

昆布水を頂きましたパー


さてと。。𓌉𓇋 ‎


バンズで挟んでナイフで。。


切ってから食べてみる事にハンバーガー気づき


残りの半分は崩れ落ちてますが 笑笑



何とか食べられましたが

残りの半分を食べる時

掴んで包み紙に移すのが大変でした


みんなどうやって食べたんでしょううずまきうずまき


赤身のお肉と無添加のバンズ

拘りを感じたバーガーでした

お味も素材の旨みを感じ美味しく頂きました❣️


本当はもうひとつの看板メニューの

スノーマウンテンが食べたかったのですが

このバーガーでおなかいっぱい

また次回銀座に行く事があれば

リベンジしたいですよだれよだれ






さて本日も真夏日となるようで

各地で熱中症等が心配ですね

皆様 無理せずお過ごしください





最後までお読み頂き

ありがとうございます

(ㅅ´꒳` )♡