今夜は 京都の 「 五山送り火」ですね。
もう 何年も見てないなぁ！🌄
テレビで中継やるかしら？
前後しますが 「 蜂窩織炎」は結局 酷くならずにすみました。
免疫力が下がっている時に なるらしいので この酷暑の時期は 無理しない事にしました。
質の良い睡眠と 食事。
ストレス無しの生活！
そんなの無理ですが 気にかけて生活します。
今日はちょっと やる気が出たので
オカズ 頑張って作りました。
野菜の炒め物して 塩鯖 焼きます。
米は 合鴨農法の米です！
少しでも 身体に良いものを！
皆さまも 夏バテに気をつけて〜〜 🐠