桜が見頃です。
でも ☂️☂️☂️☂️☂️☂️ ですね〜〜 

こんな日は せっせと 洋裁三昧!
頼まれていた スカート作りました。
雨の日は 何かを作りたくなります。
手芸 工作 チマチマ作る事 何でも好きです。
でも 今 一番の関心は 「 食生活の見直し 」‼︎
何度も 大きな病気に罹る私は 一度 徹底的に
生活の見直しを せんといかんなぁ…と。
特に 「 食 」
毎日 食べたものが私の 体を作り 血となり肉になっているんだ…と思うと これは手抜きできません。
なので 宅配を始めました。
野菜は全て 無農薬か低農薬!
有機野菜!
ちらっと 見えてる トマトは赤土で少しの肥料で極限の環境で育てた。とあります。
野菜が自力で育つと こんなにも甘いのか⁈
と思います。
私は家庭菜園をやってますが まだ トマトは出来ませんから…。
うちの家庭菜園も もちろん 有機野菜で育てています。 「 化成肥料 」 は使いません。
お隣さんの 畑はこの 化成肥料で育てています。
うちに比べて 数段に成長が早いです。
それに キャベツやほうれん草 小松菜は虫にやられやすいので 大量の「 オルトラン 」 を野菜にかけます。
キャベツをもらった事があるのですが 薬臭かった事があります。
スーパーに出回る 野菜はすべてこのやり方で育てた物です。
これを 何も考えず ずっと買いつづけ 食べ続けていました。 
こりゃ あかん!
今朝の朝食。
朝から 豆腐チゲです。
♡おちゃんさんから 頂いたヨーグルト。
クコの実と蜂蜜かけて。
グリーンスムージー。
腸の働きを良くする 漢方薬。
パンは殆ど 食べなくなりました。
オリーブの実がなってくれないかな〜♪



