今年もこの4人でやっちゃいました[みんな:04]

今年はひどいもんで打ち合わせは前日の顔合わせのみ（笑）
CDとDVD コリオシートを渡され
あとは個人練習。

じつは個人練習も直前（笑）

しっかりテンションあげて。

臨んだのは‼
もう毎年恒例となった『女祭り』
エアロビクスとレスミルズの融合イベント！

クリスマスシーズンも重なるので
参加者は思い思いの仮装で臨む。

普段のジムではパンプ、エアロビクスをやらない、コンバットは苦手、アタックなんて。

てな人もこの日ばかりはとりあえず
やらねばならない（笑）

そして動き続けなくてはならないので
結構しんどい

だけど凄く楽しい

最後までうまく足が合わなかったエアロビクス。

どうも鏡に映る姿が恰好にならないコンバット。

あーしんど、あーしんど、のアタック。

これをきっかけにたまにはレッスン受けてみようと思ってもらえたら
凄く嬉しい

来年も参加できるように
日々トレーニングしよう！
これは私もおんなじ（笑）

参加の皆さんありがとうございました。
まだ未体験の方！来年は是非参加してみてください。
仮装の用意はなくても、少し位動きがわからなくても大丈夫です！

ですよね？皆さん‼

pipipipipilates

くらら

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年末はコレ！