苦手 2464

おはよー

板前の晩御飯

筋トレが苦手な人　

好きじゃない人っているんですわ

そんな人にしんどくなるような事は

辛くなるだけ

だーけーど　

鍛えなきゃいけないんだよ

筋肉を使わなきゃいけないんだよ

だから　オーダーメイドのトレーニング

pipipipipilates

くらら