運動 2434

おはよー

落ち葉がいい感じに貼り付いてます

板前の晩御飯

なかなか頭が持ち上がらなかったお客様が

急に出来るようになって

聞いてみると

お仕事が変わってお水を運ぶ事が多くなったと

それだ！！

時間を取って運動をしてる訳じゃないけど

生活の中で運動が組み込まれている

全ては運動不足なんかなぁ

pipipipipilates

くらら