火曜 2359

おはよー

今日も気持ち良い青空

今年最後のスイカ🍉かな

始まりそうです

最後の一振りが愛おしい

板前の晩御飯

火曜の津幡

人工の膝関節の方が

参加してくださってるんだけど

膝をついたり曲げたりが出来ないことが

多かったんだけど

少し出来ることが増えて来ました

継続する事

運動する事はいくつになっても必要ですな

pipipipipilates

くらら