おはよー
立派
ご飯の時間
トレーニングの時間
ごはーん！
板前の晩御飯
後ろ姿は間違いなく狸
今日も ちょいちょい
抱っこ
久しぶりのビヨーン
エクササイズ中はいろんな所に目が行く
それもこれもICUで鍛えられたおかげやと
それでも今までに経験した事のない出来事は
私の頭の中に記憶されて次に活かされる
筋肉もおんなじで
難しいと思ってしまうとできないけれど
勝手に使わされてしまえば難しいも何もない
勝手に使ってもらえるようなエクササイズを
カスタマイズするのが最近のハマり事
pipipipipilates
くらら