おはよー













おふたりさま







更に美しい 散り紅葉

















落ちてるーキューン







こんな季節になりました

















ハートハートラブ




お魚いるみたいです





そこにカワセミさんがいるみたいなんやけど






赤みを増して来ました!






寝るのが仕事
















このまま お客様お迎えしました!



紅いの増えた!!






板前の晩御飯


できないエクササイズは

どこが使えていないか教えてくれます


足の裏から頭の先まで くまなく動かす

そのためにどんなエクササイズがある?


寝る座る立つために必要な筋力


今日も課題がてんこ盛りでしたおねがい


あなたもスタンプをGETしよう

pipipipipilates音符
くらら泣き笑い